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这个面食不用揉面发面,红枣拌一拌蒸一蒸,比馒头好吃比蛋糕健康

 天使缘 2017-04-11

不知道大家喜不喜欢吃南瓜,我们家吃南瓜,一般什么佐料都不放,直接去皮切片,用微波炉叮5分钟,拿出来就直接开吃。我觉得南瓜软软的、甜甜的,吃起来非常好吃。

昨天晚上,削南瓜皮的时候,不小心削多了,但是一顿又吃不完。于是我便用多于的南瓜做了一道面点。没想到这道计划之外的美食做好后,端上桌,颇受大家的喜欢,大家你一个我一个,没一会功夫就吃完啦,结果煮的米饭大家一口都没吃,都惦记着这南瓜面点了。你一定很想知道我做的是什么吧,别着急,我这就把方法分享给你,很简单,看一眼就会!

这个面食不用揉面发面,红枣拌一拌蒸一蒸,比馒头好吃比蛋糕健康

南瓜红枣发糕

食材:南瓜300克、面粉250克、牛奶100克、白糖30克、酵母3克、红枣适量

做法:

1、南瓜去皮切小块,上锅蒸熟,取出后,用勺子压成细泥状。也可以加点水,用豆浆机将南瓜榨成汁,不过这种做法比较费面粉,不推荐。

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2、将牛奶、白糖、酵母粉加入南瓜泥中拌匀,然后加入面粉搅拌成南瓜糊。

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3、红枣去核,撕成小块,放入南瓜糊中拌匀。

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4、将模具底抹上少量的油,将南瓜糊倒入模具,静置发酵15分钟左右。

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5、冷水上锅蒸30分钟左右即可。

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发糕其实是介乎于馒头和蛋糕之间,做好后吃起来既松软又扎实有嚼劲,香软的南瓜配上甜蜜的红枣,简直比任何蛋糕都好吃。关键是没有那些乱七八糟的添加,就简单的食材就可以完成。蒸好后,一家老小都说好吃,而且纷纷要求以后把早餐就换成这道南瓜发糕了。没想到我临时加的菜大家还这么喜欢。你也可以试试,用来做早餐营养健康,关键是做法算是面点里面超简单的了!

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