生姜的三种吃法，超管用的治病良方！

====生姜3种吃法====

生姜

辛、微温，归肺脾胃经

发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。

姜+茶

茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。

可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显。

饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。

姜+红糖

姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服

主治：月经不调

蜂蜜生姜水能治疗手脚冰冷，每天早上一小碗，从大暑喝到立秋，能有效缓解寒冬手脚冰凉症状。