如何對症吃水果？

如何對症吃水果？

作者：歐陽英老師　點閱率：3225 發佈時間：2009/03/31 10:47:38 調整字體大小：

         在人類日常食物中，水果是非常重要的一類，水果含有豐富的酵素、維生素、礦物質和植化物，對身體的機能運作及免疫力的提升有很大的幫助；但並不是每一種水果都適合每個人，尤其對罹患疾病的人而言，水果更不能亂吃。簡單地說，生病的人必須對症吃水果，才能減輕疾病症狀，幫助恢復身體健康。

病症	適合的水果
高膽固醇	核桃、山竹、青蘋果、草莓、番茄
高血壓	西瓜、柿子、梨子、桃子 、葡萄、橘子、番茄、蘋果、核桃、酪梨
血管硬化	橘子、酪梨、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉 、葡萄
腹瀉	蘋果、草莓
胃炎	葡萄、蘋果、酪梨
心臟病	蘋果、核桃、酪梨、香蕉、西瓜、梨子、鳳梨、奇異果
支氣管炎	葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、柿子、梨子、鳳梨、枇杷
消化不良	木瓜
痔瘡	蘋果、香蕉、柿子、桃子、木瓜
貧血	葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃
癌症	葡萄、柿子、番石榴、奇異果、草莓
中風	蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
腸炎	葡萄、番茄、蘋果、香蕉、鳳梨、番石榴
痛風	鳳梨、奇異果
尿酸高	西瓜、冬瓜
皮膚病	番茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜
腎臟病	蘋果、草莓、香瓜、葡萄、橘子
支氣管炎	櫻桃、梨子、鳳梨、枇杷、柿子、葡萄、蘋果、草莓