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健康不是靠药物维持，经络出了问题，人才会生病！ 俗话说：“人吃五谷杂粮，就很有可能生病。”生病是一件很平常的事情。但面对疾病，不同的健康观念和治疗方法可以产生不同的效果。其中，一种是交给别人，一种是靠我们自己。 拥有健康的身体，是我们快乐生活的重要物质基础。在寻求健康的努力中，我们往往过多依赖于医生、药物和医疗设施，很少重视自身调节的作用， 许多健康专家的研究指出： 真正能解决健康问题的不是医学，医学只能解决健康里很小的一部分，靠药物维持的健康不是真正的健康。实际上，健康是把握在自己手中的。 自己对健康知识和医学常识一无所知，平常不做任何强身健体的锻炼，当疾病找上门后，只能依靠医生和药物的治疗，这就是找别人。 是药三分毒，特别是中老年人患了慢性病后，现代医学的名医仙丹就不灵了， 基本上没有什么根治的作用。这足以说明，靠药来维持生存是不可取的。 另外一种是靠我们自己，把健康的每一步都放在日常之中，才能真正的免于疾病，对抗疾病。 1、经络究竟是什么呢? 中医学认为：经络是人体气血的通路，是经脉与络脉的总称，起到沟通内外、贯穿上下、联系左右、网络周身的作用，将外在筋、脉、肌、皮、五官、九窍与内在的五脏六腑等连成统一的有机整体。凡人体内行于深层纵行较大的主干脉为经脉，行于浅层横行较小的分支脉为络脉。 中医认为：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”也就是说，生命是否存在，取决于经络。疾病之所以发生，是由于经络出了问题;疾病之所以能够治疗，也是由于经络起了作用。 最早论述人体经络的书是《黄帝内经》。《黄帝内经》中写到，经脉可分为正经和奇经两类。正经有十二条，即手、足三阳经和手、足三阴经，合称“十二正经”，是人体内气血运行的主要通道。奇经有八条，称“奇经八脉”，其中任脉走行于人体前正中线，统管全身各阴脉;督脉走行于人体后正中线，统管全身各阳脉。 正常生理情况下，经络有运行气血、感应传导的作用;而在发生病变情况下，经络就成为传递病邪和反映病变的途径。 2、经络通畅则百病不生 《黄帝内经》明确指出，经络具有“营阴阳、行气血、决死生、处百病”的作用。经络畅通，气血运行正常，人就不会生病。相反，经络不通，各种疾病也就随之而来。其根本就在于经络。 由此可见，经络对于人体的健康是起到了举足轻重的作用。因此，人类如果不想出现疾病，就必须随时让我们的经络系统保持畅通。这就好比一条公路，如果发生拥堵，车辆就会行驶不畅，于是产生各种问题;交通顺畅，车辆在行驶中也会感觉比较舒服。这与人的经络系统是一样的，每条经脉线就像一条公路一样，经络通，人就会感觉舒服;不通，则会发生问题，也就是我们常说的“要生病了”。 所以，为了使经络系统保持一种畅通的状态，每个人就需要随时疏通自己的经络。锻炼经络，保持经络通畅就能把健康掌握在自己手中，身体就会健康无恙；疏通经络，就能达到减轻病痛、治疗疾病的目的。 DDS生物电技术是三者有机合一，生物电，特色手法，特殊高效外用药。通过生物电、特殊手法把特殊的高碱性外用药快速透入病变组织深层，清理中和体内的酸性垃圾，代谢成盐和水排出体外。 艾灸足三里穴有何保健功效？（杏林寻宝——中华传统医药漫谈） 足三里是人们生活中常用的保健穴，位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。简单的取穴方法是，用右手掌心按准右腿膝盖顶部，五指朝下，中指顶端向外一指的位置，就是右腿足三里。 此穴主治胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳赢瘦，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴。传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 很多人虽然对足三里十分熟悉，但对于如何科学利用穴位进行养生并不是十分了解。民间有云“温灸足三里，活到一百一”，就是说常灸足三里穴确能增强人体的免疫功能，减少疾病的发生。日本的一位194岁高寿老人曾向日本天皇传授秘诀即：“每月初一灸足三里穴，连灸8日，月月如此，肯定会保证健康。”唐代药王孙思邈常用艾叶温灸足三里，活到101岁。如此说来，足见艾灸足三里对人体的益处之广。 俗话说“人是铁，饭是钢”，和中医常说的“脾胃是后天之本”是相通的。没有了胃肠道的消化能力，五谷杂粮就不能转化为人体的气血，强身健体就无从谈起。所以民间有“常灸足三里，胜吃老母鸡”一说。传统中医认为，鸡肉能补肾益精、补益脾胃、补血养阴，可用于治疗食欲不振、面色萎黄或产后体虚、头晕、少乳及闭经、月经量少等。妇科名药“乌鸡白凤丸”就是以乌骨鸡为主要成分。尤其是老母鸡的补益作用更高，对于病久体虚的人颇为适宜。后来人们发现，足三里具有和鸡肉类似的作用，同样可以用于补肾益精、补益脾胃、补血养阴等。对食道癌患者做实验观察，结果发现针刺足三里穴，可见食道蠕动增强，管腔增宽，痉挛解除；针刺胃病患者的足三里，其胃电图的表示为双向调整作用；在针刺影响胃机能的机制探讨中，发现与胃泌素有一定关系。针刺足三里还有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。这些报道充分说明针刺足三里穴可以调节机体功能，具有保健作用。 足三里取穴简便，常用的保健方法主要有：1、按揉： 用拇指指面着力于足三里穴位之上，垂直用力，向下按压，按而揉之。其余四指握拳或张开，起支撑作用，以协同用力；2、艾灸：取中草药“艾”为燃料，将艾绒点燃，直接或间接温热感穿透肌肤入穴。只要方法得当，必将收益良多。 |
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