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来自： sxdtwyr > 《中医养生》
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梳发按摩
梳发按摩1．按摩方法（1）两手十指屈成自然弓形，以指代梳，自前额发际开始，经头顶向后，至颈后为止，轻抓头皮，然后以头部前后正中线为中心，两手逐渐向两边移开，同时轻抓头皮，至两耳上部结束，依...
防衰老的穴位按摩方法？抗衰老要按摩哪些穴位？
抗衰老要按摩哪些穴位？防衰老的穴位按摩方法？然后，两拇指逐渐用力向穴位上方顶压，待穴位周围至眼区有酸胀感时，再按压约1分钟后松指...
中医穴位按摩治疗耳鸣耳聋
中医穴位按摩治疗耳鸣耳聋中医穴位按摩治疗耳鸣耳聋 中医认为：耳呜即耳中有嘈杂如潮水或蝉声，妨碍听觉，出现在单侧或双侧，时发时止或持续很久。3. 按揉翳风 (如下穴位图：Sj17, 耳垂后方)，...
记住这7个穴位，缓解你的头痛头晕1、百会穴
记住这7个穴位，缓解你的头痛头晕1、百会穴记住这7个穴位，缓解你的头痛头晕。1、百会穴——两侧偏头痛2、太阳穴——头顶疼痛3、攒竹穴...
都说挠头对身体好，但你真的会挠吗？
如果在抓摩头部某一穴位时，意念集中于这个穴位，并且在呼气时抓，吸气时停，使意念、气、形(抓摩)三者同时进行，效果更佳。2、梳摩头顶...
胃不好前额痛、肝不好头顶痛！中医3穴位解头痛
中医3穴位解头痛。胃不好前额痛、肝不好头顶痛！有些人治疗头痛只靠止痛药，长期服用止痛药只是治标不治本，若要根治头痛，建议配合后天...
头痛分4种，分别按摩2种穴位来解决
头痛分4种，分别按摩2种穴位来解决。俗话说，“痛则不通”，不同部位头痛代表不同经络不通的问题，我们常见的头痛包括前额头痛、侧头痛...
按摩头皮
按摩头皮四：按摩头皮 按摩头皮可以刺激皮肤，促进血液循环、调节脂肪分泌、解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康，使头发变得滋养，光润乌黑，发根牢固，防止脱发。按摩方法： 方法一： a...
想不到经常抓抓头，竟会有这样的好处
如果在抓摩头部某一穴位时，意念集中于这个穴位，并且在呼气时抓，吸气时停，使意念、气、形(抓摩)三者同时进行，效果更佳。接着，双手...
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