形意十二形拳属经络

十二形拳属经络 
  十二形拳所属阴阳五行及所属经络　　虎形，手太阴肺经      　　马形，手阳明大肠经　　（金  力出胸腹。） 　　龙形，足厥阴肝经　　蛇形，足少阳胆经 　　（木  力出两肋。） 形，足少阴肾经　　鸡形，足太阳膀胱经 　　（水  力出腰脊。）　　猴形，手少阴心经 　　燕形，手太阳小肠经　　（君火  力出心脐。） 　　鼍形，足阳明胃经　　熊形，足太阴脾经 　　（土  力出胸肋。）　　鹞形，手少阳三焦经 　　鹰形，手厥阴心包经　　（相火  力出心背。） 　　锻炼次序与时辰：按照气血流注时间表，气血盛衰的规律，用子午流注纳子法的原理，根据阴阳虚实和身体状况，按时辰选练十二形拳，将会对身体有神妙的效果。