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第57课 健康生活系列《螨虫,这个不起眼的小家伙》

 天涯书海碧连天 2017-04-14


Fuanna



   

        前几天,看到一则消息:一位28岁的陈女士,每次回郊区爷爷奶奶家过夜,就会鼻塞、流鼻涕、胸闷,夜里透过不气。于是,便去医院问诊,发现问题出在尘螨上。每次回家,她奶奶会专门拿出来的新的被子,平时两口子舍不得用,一直放在柜子里。整整一个冬天都没晒过,被子里藏了数以亿计的螨虫。而且,老人家住的房子在一楼,阴暗、没阳光,客房又不通风,加上近期升温潮湿,都加速了螨虫的繁殖。碰上陈女士的过敏体质,于是诱发了过敏性鼻炎和哮喘发作。

       听了上述这则消息,我相信小伙伴们和我都有相同的感触,这些螨虫实在太令人讨厌了。今天我们就一起来嫌弃嫌弃这个不起眼的小家伙。


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螨虫的习性


        研究显示,80%的过敏性疾病的过敏原就是尘螨。螨虫,这个肉眼看不见、只有250-350微米的小家伙,喜欢群居,而且是数以亿计的螨虫扎堆藏匿。现在,存放在柜子里面没来得及换上的春装、夏被、就是他们最好的居住环境。加上最近晴雨反复、气温回升,又潮又湿的环境,让他们的繁殖能力大大增强。只要72小时,数量就翻倍增加。三个月不晒被,六百万只螨虫陪你睡,说得一点也不夸张。


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 床上的螨虫对人体的危害最大

       

       螨虫主要滋生于地毯、软沙发、被褥、床垫、和枕芯。其中,危害最大的就是附着于被褥、床垫、和枕芯上的螨虫。春夏季节,是过敏性疾病的高发期,而螨虫就是引起过敏性疾病的罪魁祸首。螨虫容易引发皮炎、过敏性鼻炎、呼吸道感染、甚至是哮喘等难以医治的疾病。

       人的一生大约有三分之一的时间是在床上度过的,采用不正确的方式除螨,只会让螨虫更加的泛滥。下面我就给小伙伴们提供几个有效减少螨虫的方法。


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           减少床品滋长螨虫的措施


1 、保持室内空气干燥、通风。

2 、及时、定时清理居住环境中多灰尘的死角,比如:空调过滤网、地毯、养花及养鱼的场所。这些死角都是会引起尘螨悬浮在空气中

3、勤晒被褥、枕芯。晒被子、枕芯最适宜的时间是在空气干燥的上午10时至下午2时之间,不能晒得太久(蚕丝被不需要暴晒,只能在通风阴凉处即可)。纤维被每周晒1次,每次晒两三个小时。羽绒被每个月晒1次,每次晒1小时。

4、勤清洗。像套件、可水洗被等可以水洗的床品可定期进行清洗。不能水洗的床品,例如床垫,凉席等,可用稀释后的酒精进行擦拭。也可以使用除螨仪、吸尘器等工具对床品进行清洁。

5、使用更健康的床品,来减少螨虫的滋生。多使用蚕丝、天丝等抗菌材质的床品,这样更有助于我们的健康。



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