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来自: jhwricg > 《待分类》
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淡定是可以修炼的
每当某种情境引发出负面情绪时,我们便不自主地受到情绪控制,这时,我们无法保持淡定,也不再是那个真实的自己,而是一个被引发的情绪木偶。正像你不会害怕你的愉快情绪一样,你有恐惧、愤怒、烦躁等...
平和心境养身心
平和心境养身心。现实生活中,每个人都会受到情绪的影响,一旦情绪过于激烈难以控制,就会影响健康,严重的还会引起某些疾病。许多研究表明,紧张、压抑、焦虑、恐惧、愤怒等不良情绪,是健康的大敌。...
一个压抑、内向,从不表达愤怒的人,是危险的
一个压抑、内向,从不表达愤怒的人,是危险的。一个压抑、内向,从不表达愤怒的人,是危险的,因为他把本可以用语言和情绪表达的渠道老早地关闭上了,这说明他很早就对关系失去了信心,他现在是在积攒...
为什么有人总觉得内心深处有一团火?
“火”通常象征的是激情,愤怒。假如你觉得内心有火,你首先要搞清楚的是,那团火是压抑的激情,还是压抑的愤怒。要知道,火本身并没有错,它的确有可能带来毁灭,这是在你使用不当的情况下,但是它也...
为什么中国时兴“捉奸”
为什么中国时兴“捉奸”首先,他们需要宣泄。这样一来,他们的内心深处,就会感到“压抑”,这就需要宣泄。如果他们发现自己想干而又不敢干的事,别人居然干了,而且还在干的过程中获得了快感,则“压...
不公
在最应该发挥想象力,创造力,在懵懂羞涩的,在充满着期待和渴望的时期,却受到压抑,你所以为的所追求的哪怕一点点改变,在大人看来,在别人看来,在聪明人看来,是如此可笑,荒唐,可悲。事实是,别...
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图。研究指出,70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨...
每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图。研究指出,70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关,常受批评的人爱得关节炎……恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……...
为什么现在的社会有些老人越来越为老不尊?
为什么现在的社会有些老人越来越为老不尊?的确,现在经常看到和听到有些老人,遇事不讲情理,在公共场合动辄就骂人、打人、不尊规矩、...
五种情绪:悲伤、愤怒、羡慕、恐惧和爱
五种情绪:悲伤、愤怒、羡慕、恐惧和爱。五种自然情绪:悲伤、愤怒、羡妒、恐惧和爱。悲伤是一种自然情绪。孩子们在感到悲伤时,如果可...
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