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为什么有人总觉得内心深处有一团火?

 心理咨询师拉拉 2020-09-10

“火”通常象征的是激情,愤怒。

假如你觉得内心有火,你首先要搞清楚的是,那团火是压抑的激情,还是压抑的愤怒。

假如是压抑的激情,是因为你想要做什么但总是被外界牵制所以无法按照自己的心意去痛痛快快地大干一场,如果一个人从来就没有疯狂地去做一件事情,那么也就是说激情从来未被释放过,那么他内心的火就会烧得让他难受。

假如是压抑的愤怒,那么你要搞清楚,那些愤怒源于什么?找到源头之后请思考,如何合理地宣泄你的愤怒?愤怒这团火如果宣泄不出去,也会烤得人难受。

要知道,火本身并没有错,它的确有可能带来毁灭,这是在你使用不当的情况下,但是它也带来了光明和进步,合理地使用你的火,让它好好燃烧,实现价值,那么它就会燃烧得安全又祥和,在它熄灭的时候,你会心满意足,因为你好好地燃烧了你的火。

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