第四期站桩体验班实况 朱老师:但现在有个纠结,这个意念,请问周师傅,意念感觉:1、是我在抱球的时候,腿、大臂,现在感觉有2个球,这是不是叫意念?同时还有一个,这个叫不叫意念?在家里有时候,站的时候,我想到园博园,就是日本园,这个亭子,这里面美好的景色,这是不是叫意念? 周师傅:大叔问的问题很好。这个意念这个问题,想着抱个球,这个不是意念,叫片面。 什么叫意念?心中有就行了。你只要一感知它去,就属于局部,局部就是片面。所以不能去感知它,你站肯定不轻松。 站桩必须有意念这是核心所在,但是站桩的角度面积也不能忽略。 —深圳市聚贤意拳协会 你感知它,就好像开车。后头有一个东西拽着呐!又耗油,又浪费时间,开不快啊! 朱老师:不如说,我站桩,我一抱球,感知到园博园,那个亭子,啊,这个很美好,这个叫不叫意念? 周师傅:这个不叫意念,这个幻觉。我们看到眼前的美就行了。 朱老师:那您说的, 我就困惑了,什么是意念? 周师傅:(抬手站桩示范)我这个以来,心里有就行了。就好像握方向盘,一开始,这个握(身体前倾,两手死抓方向盘)。会开车的人(单手轻抓),手中有东西?心。心中有就是意念。 一切意念,将来我们,抱两球,感觉下面的球小,上面大,什么时候,感觉球一般大,就行了。你就抱对球啦! 还有,抱球,只是最基本的,将来,还有上面要钩,下面要提,周身牵扯,站到这份上,意念越加、越多,抱两球,上下钩,更轻松。越加意念,越轻松。你这么一来,气势就来了(示健舞),这就是意念,这不是说我造个姿势,姿势美,一伸手、一回手,这就是美。 朱老师:我还是不明白。 周师傅:你不要找定论。 2017.4.9 公益体验班 问答 —深圳市聚贤意拳协会 视频 身心 |
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