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春季保健 “三招”防中风

 wuday8 2017-04-16

近日春暖花开,是踏青的大好时节,同时也是中风高发的时节。特别是一些有高血压史的老年人,因早晚气温波动大使血压变化,导致中风等心脑血管疾病的高发。临床研究发现,一些中老年人常将中风的一些前期症状误以为是犯春困,或者老年人的正常现象,往往影响了早期治疗。今日,邀请成都市第二人民医院神经内一科王健主任医师,为广大中老年朋友解读如何自我判断中风症状,争取救治黄金时间。

中老年人谨防小中风

春季保健 “三招”防中风

周末清晨,张大爷和王大爷一如既往地在公园散步,俩人天南海北聊着天。突然,王大爷的口齿变得不清楚,语言不自然,表情也变得僵硬。张大爷立即拨打了120。经检查诊断,王大爷中风了。

“王大爷的症状属于轻型中风。不过,送医及时,保证了黄金抢救时间。。”王健医生介绍,中风分为两种,一种较严重,多为脑梗塞,发病时患者倒地不起,意识丧失,之后可能留下偏瘫,口齿不清等后遗症,或直接导致死亡。还有一种轻型中风,又被成为小中风,但由于症状不明显极易被忽视。

王主任称,小中风的症状可能转瞬即逝,发作时脑血管并没有完全被血栓堵塞,只是短暂性脑血管缺血,因此症状也不像脑梗塞那么严重。小中风患者往往表现为突然间口齿不清、说话模糊、身体局部麻痹、某个肢体无力、失去平衡力、眼睛黑蒙等等,这些症状可维持几分钟至数小时,患者就会好转,很多人都不以为然。有七成小中风患者不知道自己得了中风,认为症状消失了就好了,却不知微小栓塞是脑梗死的预警信号,往往错过了及时防治的时机,最终造成明显的脑梗死。

“三高”人群警惕春风

春季保健 “三招”防中风

中风其实是中医的病名。中医认为,“春主风”,与“风”有关的疾病,春季最容易发生。从西医研究结果来看,高血压是导致中风的罪魁祸首。

“春季早晚温差大,老年人要注意保暖,并且勤检测血压,防止中风、心脏病的发生。”王健解释,春季气候变化较大,暖中有寒,暖寒交替,有时一日气候三变,忽风忽雨,忽冷忽热。寒冷可使人体交感神经兴奋,外周小动脉收缩,导致血压升高引起脑出血。当然,寒冷还会增加血纤维蛋白原浓度,引起血黏稠度增高,造成脑血栓形成。温暖可使人体交感神经受到抑制,外围小动脉舒张,导致血压降低。如果血压下降过快或幅度过大,会使血液流动变缓慢,导致脑供血不足,而形成脑缺血性中风。

“中风具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率和高经济负担‘五高’特点。”中风对人的健康及生命影响十分严重,全世界六分之一的人会发生中风。除了高血压、高血脂、糖尿病、心脏病的人是小中风的高危人群外。肥胖,抽烟酗酒也是诱发中风的不良因素。王健提醒广大市民,生活中应注意控制体重,减少或者远离烟酒,“此外,高龄也是一大诱因,55岁以上的人群更易发生中风。”

发现中风及早就医

春季保健 “三招”防中风

如果家属发现患者突然出现动作缓慢、口齿不清、嘴角歪斜不适症状时,不妨让患者完成“双手并举”、“说一句绕口令”、“露齿微笑”三个动作。若老人无法完成这些动作时,可能已中风。

专家表示,中风是一个急症,患者发病后需立即就医,尽快到达有条件地医疗机构进行诊治,以便最大限度的降低死亡率和致残率。如果发现自己或家人或旁观者出现以下症状,需立即拨打120急救电话,第一时间将患者送至医院,寻求医疗帮助,才有可能获得最有效的治疗。

1、症状突然发生

2、一侧肢体(伴或不伴面部)无力、笨拙、沉重或麻木

3、一侧面部麻木或口角歪斜

4、说话不清或理解语言困难

5、双眼向一侧凝视

6、一侧或双眼视力丧失或模糊

7、视物旋转或平衡障碍

8、既往少见的严重头痛、呕吐

9、上述症状伴意识障碍或抽搐

最后,王主任提醒,老人外出活动应该避免过早出门锻炼,尤其是高血压患者应选择上午气温回升后外出。此外,服用降压药物期间要注意监测血压,不要人为造成血压波动,以免诱发脑栓塞或脑溢血。

本报记者 邓婧

编辑:胡乐

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