 健康百岁 2017-04-1534评 网络上有一种说法是：中国男人90％都肾虚，当然这肯定夸张了一点，但是足以说明一个问题，肾虚已经越来越成为社会上男性同胞的重要的疾病之一。男性同胞压力大，肾虚往往就伴随这压力产生了，男人的肾虚了应该怎么办呢?今天小编介绍一种老中医说的最干脆有效的壮阳补肾办法，这个补肾方子床都受不了，十个男人九个爱，女人不要看。 这样搭配补肾给力 《本草纲目》中莲子性寒，味苦，入心，肾两经，具有交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损的功效，是十分好的补肾治疗肾虚之物。尤其对青少年发育有重要的辅助作用。 拔丝莲子 材料：水发莲子200克，油50毫升，白糖50克，红绿樱桃、面粉、干淀粉各适量。 做法：将发好的莲子搅拌上干淀粉;炒勺放油，烧至6成热，将莲子放入锅内，炸至金黄色捞出、控油;炒勺刷洗干净放入白糖，注入温水加热，糖熬至浅黄色时放入炸好的莲子，颠翻几下将糖汁均匀裹在莲子上出勺装在抹过熟油的盘子里，将切好的红绿樱桃丁撒在盘中即可。 功用：有壮阳补肾，防肾虚的作用，还具有清心火的妙处。 |
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