关于指甲上 相信大家听过不少的说法 比如—— “小月牙是人体的健康圈,越多越好” “咦!我指甲上有白点是有寄生虫吗?” “我指甲紫黑色,是气血不好吗?” ………… 指甲出现的这5个信号 竟然是身体发出的求救信号?! 广州中医药大学 中医养生讲师 中医养生学博士 广东省大全养生院副院长 信号一:小月牙异常 1 看数量: 一般来说,指甲上面的半月痕在6-10个都是正常的。 但要注意的是,如果数量过少也不代表身体就是有问题,任何指甲的变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一,病情的最终确诊,还需要经过更详细的检查和诊治。 2 看半月痕的位置:
信号二:颜色异常 1 紫黑色 多见于一些血液循环差者,可能有气血瘀阻之证,要注意预防心脑血管疾病、肺气肿等。 拯救指南:
2 灰黑色 多见于吸烟者、甲癣,或某些重症患者; 拯救指南:甲癣患者应及时治疗,避免相互传染。平常可滴几滴白醋至指甲消毒杀菌。 3 苍白 多见于一些亚健康者、虚症或者出血过多的人群,可能有肝血不足的问题。要注意调整生活作息习惯,避免机体免疫机能进一步下降。 拯救指南:
4 黄色 多见于肝经湿热所导致的黄疸的人群,吸烟多的人群也可能会出现。 拯救指南:
5 红变 指甲上出现红色斑、带、块、点、线等变化,多提示机体有炎症、出血、淤血等症状,也可能由于精神高度紧张造成的失眠、烦躁、头晕头痛等导致。 拯救指南:
6 黑变 指甲上出现黑色条纹或斑块,多提示机体劳累过度(如熬夜、睡眠少等)、营养不良、癌症等。如从指甲根长出1条或数条黑色如铅笔画的线条,多是由于劳累过度,身体处于亚健康状态所致。 拯救指南:
信号三:光泽异常 正常指甲光泽均匀,若指甲失去光泽,粗糙晦暗,多提示机体可能存在慢性消耗性疾病,如结核、肝硬化、长期慢性出血类疾病等。 拯救指南:反映疾病种类较多,且差异较大,建议结合其他诊断方法再做调理。 信号四:硬度异常
拯救指南:
信号五:形态异常 1 有凸变 指甲上有一条或数条凸起的条纹,多提示机体内有神经衰弱、慢性炎症或增生类疾病。 拯救指南:
2 有凹变 指甲上有凹陷的条纹、斑点等变化,多提示机体的退行性病变,如贫血、风湿病等。 拯救指南:
3 有白斑 指甲上有不规则白色斑块或斑点,多提示机体有虚证、消化不良或是缺钙。 拯救指南:
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