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2002年学习西医以来，就发现西医更多的是探寻疾病的救治，而对于疾病形成的原因以及疾病的预防是所学甚少，进入医院以后，更是发现医院对于病人的病因基本不做探查，更多的基于症状的判断和各种检查的基础上所做的医疗手段，很大一部分受限于医生没有整体的观念，基本是头疼医头脚疼医脚，这跟我学医的初衷大相径庭，所幸在整个学医期间又系统的学习了营养学，在医院工作了一年之后就想从事营养学的工作，因为始终坚信预防大于治疗。2008年之后很长一段时间一直在一些大型机构做营养顾问，积累了一些实践经验，期间会接触一些行业前辈，学习的东西也越来越广，其中包括一些营养疗法、禁食排毒疗法、灵修等，在整个实践的过程中，质疑的声音也很多，人们总是习惯于评价一些一知半解的的东西，现在碎片化的学习很多，接触的信息也很广泛，我比较相信很多东西如果没有系统的学习，容易以偏概全甚至断章取义。有时候看到网上很多以讹传讹的信息，总想着找个机会去把我这么多年的所学及实践写下来，总因为忙碌而屡屡作罢，近来感觉机缘已到，准备系统性的把自然疗法的一些理论和实践经验记录下来，如有幸有对此感兴趣的朋友看到，可以切磋讨论，如果只是单纯来质疑或者批判，恕不能与您辩论。记录也是想到哪写到哪，尽可能连贯，但不能要求尽善尽美，今天开始，以此为题记。
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