人心果--预防骨质疏松、骨质增生，还能降血压

　　水果有很多，你知道的有哪些呢?人心果属山榄科热带水果，因外形长得像人的心脏，故因而得名。下面小编给大家讲解下人心果的功效与作用。

　　人心果中含有蛋白质、脂肪、糖分以及对人体生长有益的多种微量元素、矿物质和氨基酸。它里面含有的硒、钙量更是高居水果、蔬菜之首。

　　1、硒是维持肌体正常生命活力的微量元素，是人体必需的营养素之一，能激活人体细胞，增强活力，具有防癌、抑制心血管疾病的作用。

　　2、人心果每100克鲜果的含钙量达910毫克，是西红柿含钙量的114倍。百洋商城钙能维持人体血钙平衡，防止由于缺钙而引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化等病症。

　　3、人心果中含有的微量元素钼也有防癌作用，对高血压和糖尿病患者都有帮助。

　　4、人心果对人类的肺部有很好的滋润功效，对于因肺燥而出一的多种疾病，有一定的调理和保健作用。可以用于肺炎和咳嗽的辅助性治疗。