松塔的功效与作用及食用方法

简介

松科松属植物白皮松（蛇皮松、虎皮松）的球果。松子是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。

季节

初冬采收不带种子的球果（松塔）。

松塔的功效与作用

【性味】苦，温。
【功能主治】祛痰，止咳，平喘。慢性气管炎，哮喘，咳嗽痰多。
【用法用量】1～2两。
【备注】（1）有些患者服白皮松塔煎剂后有口干、头晕等反应，有的还有轻度浮肿、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等反应，这些副作用一般不影响继续服用，短期内即可消失。

如何挑选松塔

呈棕褐色，多层鳞片，鳞片间夹着松子。高山松鳞片薄、密，松脂味浓，亚热带松树的松塔鳞片厚，较疏，松香味不明显，新鲜松塔鳞片顶有小刺。

松塔的食用禁忌

脾胃虚弱作泄及无湿热实火者忌服，勿空腹服用。