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引言 据说，人与人之间的关系可以分为三种：1、不洗头也可以见的；2、必须洗头才能见的；3、洗了头也不想见的。 由此可见，洗头对于一个人的意义绝不是日常清洁那么简单！  一项对100人进行的调查发现，65%的人认为头皮比以前更容易出油，而头皮屑、出油等问题导致他们洗头的次数也逐渐频繁。 但你知道吗，错误的洗发护发方法可能会让头发越来越糟。 3大原因让头发变油  饮食油腻、熬夜 油腻、辛辣的饮食会刺激皮脂腺的分泌，而熬夜、长时间面对电脑、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。 洗头太勤 一个人的皮脂是根据信息反馈来分泌的。如果频繁洗头，将头皮上的油脂洗净后，皮脂就会收到“缺油”的信息，继而进一步分泌油脂，导致分泌越来越多，头发越来越油。 洗护产品选择不对 有些洗发水不仅没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用。这样不仅控不了油，滋润成分还会加剧出油。  洗头常犯的10个错误 不梳头就直接洗 洗头发时，清洁头皮尤为重要。如果直接冲洗，头皮上的污垢就会附着在上面，不能彻底清洗干净。
康康建议：洗头前，先用圆头、宽齿缝的梳子将梳开头发，再用清水冲洗，这样做不仅能减少洗发水的用量，还能缓解对头皮的刺激。 2 头发没湿就抹洗发水 有的人在洗头发的时候，习惯头发刚浸湿就抹洗发水，这样容易使头发打结，并且造成清洗不彻底，让污垢、头皮屑等残留在头发中。
康康建议：抹洗发水前，先用清水冲洗1分钟左右。 3 洗发水直接抹头上 很多人洗头的时候都是直接将洗发水抹在头发上，如此一来，由于洗发水没有和水充分接触，未经皂化就直接与头皮接触，不仅会刺激头皮，长期还可能导致异常脱发。
康康建议：先将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，并且头发也会洗得更干净。 4 用指甲挠头皮 有些人洗头发时，喜欢用指甲抓挠头皮，觉得非常舒服。但实际上，指甲里含有很多细菌，如果不慎将头皮抓破，就容易诱发感染，引起毛囊炎等皮肤病。
康康建议：洗头发时采用画圆圈的方式，用指腹轻轻按揉头皮。  5 护发素涂在头皮上 护发素是针对头发的清洁用品，而并非头皮。如果将其涂抹在头皮上，其含有的化学物质容易堵塞毛囊，导致脱发等问题。
康康建议：护发素至少涂在离头皮1～2厘米远的头发上，通常沿耳朵附近往发尖方向涂抹至发梢即可。 6 护发素停留的时间过长 如果护发素停留在头发上的时间太长，不但起不到护发效果，还容易残留在头发中，不容易清洗，引起脱发。
康康建议：涂抹护发素后，可将用热水浸泡过的毛巾拧干，冷却几秒后，用毛巾把头发包裹起来，3分钟后冲洗干净即可。这样能让发丝更好地吸收护发素，修复受损发质。 7 用强烈水柱冲洗发旋 发旋是头发与头皮连接最紧密的地方，如果用强烈的水柱冲洗，容易损伤头皮，加快头发掉落，甚至造成斑秃。
康康建议：洗头时，水流宜缓，发旋以及头发稀疏的位置不要长时间冲洗。  8 用过热的水洗头发 通常头皮屑较多或头皮发痒的人喜欢用温度较高的水洗头发，认为这样可以更好地去屑止痒。
其实，水温太高会过多地带走头皮中的油脂，不仅容易损伤发质，还会加剧头皮出油、产生头皮屑的情况。
康康建议：洗头发的水温以40℃为宜。 9 冲洗不干净 有的人在涂了护发素之后，认为头发随便冲一下就行，残留的护发素还能滋润头发。其实，残留下的护发素很容易黏着灰尘等杂物，附着在头发甚至头皮表面，堵塞毛孔，引发炎症。
康康建议：洗头一定要重视最后的冲洗工作，将头发清洗干净。 10 洗完后直接用吹风机 如果洗完头发就直接用吹风机吹头发，这样会损伤毛鳞片，令水分流失，使头发变黄、干燥。 康康建议：吹头发时最好选择冷风吹，把吹风筒远离头发15厘米左右，以降低伤害。  写留言，赢积分 留言发表您的观点，精彩评论将会被筛选出来显示，最终康康将选出最有价值的评论若干条，各送出200积分，并且点赞最高的评论将会获得双倍积分奖励！累积一定积分可以在我们的积分商城抽奖和兑换商品哦！ 你有什么感兴趣的话题想了解，也可以留言告诉我们，也许下期就会为你分享哦！ 注意这几点！不做“脱发一族” |
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