量血压如今是一项在家庭中也能自行操作的身体检查,但是你真的会规范量血压吗?
上述王美丽的情况 相信也是许多高血压患者的困惑 有人说左手血压高 有人说右手血压高 也有人说男左女右
到底谁的说法更正确呢 量血压究竟应该以哪只手为主呢 莫方 且听好医生 左手右手一个慢动作 给您慢慢拆解 ▼ 为啥左右手不一样? 右手的手臂比左手的手臂粗壮一些,血管相对来说也要粗一些;右手的血管离心脏的主动脉近一些,所以一般右手量出来的血压要比左手高一些。血压一般以右手为准,假如是左撇子,可以量左手。 如两侧血压在10mmHg范围内,属正常生理范围。当左右双臂量出的血压值差经常超过15毫米汞柱时,应当引起特别注意,意味着人体血管出了毛病,长期会影响心血管的健康,从而诱发心脏病、中风、脑血管病等疾病。有高血压、高血脂等慢性疾病的患者需要经常在家测量双臂血压。如果双臂收缩压差值高于20mmHg,就需要及时到医院测量下肢血压进一步排查。 测量血压有许多要求,诊断是否患高血压要经过专科医生两三次以上的测量,才能诊断。 您血压量对了吗?
一般什么时间量血压比较好? 一天之内,人体的血压会发生一定的波动,大多数人清晨6~10点间血压会明显升高,下午4~6点血压也会比较高。
所以,建议在清晨6~10点左右量血压,也可以在下午4~6点时加测一次,这样更容易发现隐匿性高血压。
以上量血压的小技能都get了吗 如果您家中有人血压偏高 别忘了分享给他哦~ 毕竟随手转发健康 就是这么简单!
据《中国心血管病报告》,我国心血管病现患人数2.9亿,其中高血压患病人数2.7亿,每5个人中就有一个患高血压。由于大多数高血压患者通常没有症状,很多患者根本不知道自己有血压高,只是体检或偶尔测量血压时才发现血压高,所以往往不够重视,直到发生了严重并发症时才知道自己的血压高。高血压已经成为我们身边不容忽视的“无声杀手”。 高血压是怎么产生的?如何调理?吃什么好?能否治愈?日常如何控制与治疗?想要了解更多,4月20日(本周四)今晚19:00,进入平安好医生APP健康直播名医驾到频道——《养生大讲堂之关注心脑血管》,且看上海曙光医院心内科王肖龙主任为您一一道来。 |
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