生活 | 教你5个除螨攻略，轻松杀死床上的200万只螨虫

最近一则新闻无情的告诉大家，我国单身人口已到达两亿，第四次单身潮已经来临，你是不是也是这两亿大军当中的其中一个呢？漫漫长夜，单身狗们可不孤单，因为每天晚上睡觉时，都会有十万只螨虫在陪着你，它们时刻准备着引爆你的皮肤危机。想要快速摆脱螨虫的困扰，发姐给你提供五个实用除螨攻略！

1/ 螨虫聚集地

一项调查显示，卧室是家中的过敏高发地，34&的人在卧室会出现打喷嚏、咳嗽等症状。有人估算过，一克卧室尘土中越有1000只螨虫，而研究显示，每克尘土中的螨虫达到100-500只，就足以引起过敏人群出现症状。

另外，螨虫不单单只是占领着你的床，在沙发上、地毯上、宠物身上都有敌军螨虫的根据地。套用《爱情公寓》中关谷神奇的一句话：“显微镜一照，你可能发现你身上一堆螨虫”。螨虫主要靠吃人身上掉下来的皮屑为生，因此与身体接触越密切的物品，就越容易聚集螨虫。

有些人喜欢在床上放各种毛绒玩具，这也是螨虫最钟意的地方。专家曾调查过，不常洗的被子上有100万只螨虫，而一周洗一次的被子上也还是有10万只螨虫。

2/ 实用除螨攻略

螨虫适宜在温度25℃和湿度75%左右的环境中生存。根据螨虫怕冷又怕热的习性制定除螨攻略。

高温清洗和暴晒

螨虫暴晒10分钟就会死*，建议没半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点，据说晒完之后被子上还会有螨虫**体的味道。晒完后还要敲打，将螨虫肢体碎片抖掉。55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原，建议每两三个月清洗一次床上用品。

冷冻

不容易清洗的东西，例如枕芯、抱枕、毛绒玩具等。建议用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6-24个消失，螨虫的死*率可达70%，然后暴晒、拍打。

室内要保持干燥通风

北方相对干燥一些，但是人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会造成室内潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风。

南方潮湿地区可以用除湿盒、除湿器。若是卧室自带洗手间，建议设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室。

吸尘器除尘

除尘是消灭螨虫的重要手段，每周用除尘器清理地毯、窗帘、穿垫两三次，可有效去除尘土及螨虫。

勤换卧室用品

过敏严重的人，不妨换个新床垫，将包装的塑料膜留着可有效防螨虫。枕头、被褥、床单、脚垫、抱枕等，若使用很久了，不妨换个新的。换新时，注意选择表面光滑的寝具，能避免尘螨躲藏其中。

换季时分也是螨虫高发季节，家里养宠物的更要注意了！为了自己和家人的健康，一定要定期洗晒被子，注意除螨！不多说了，洗被子去了...