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核心提示：许多糖友都有这样的体会：明明降糖药也吃了，饮食也控制了，偏偏血糖还是不稳定，低血糖、高血糖个个很危险。在此我们提醒大家，按时监测血糖是糖尿病治疗的必要环节，当您出现以下几种情况时，更要立即监测血糖。（肉桂化糖方官方微信：rghtf_） 1.肚子很饿时 肚子饿了并不意味这一定是低血糖。事实上，部分高血糖患者对胰岛素产生抵抗，不能被身体利用，很容易产生饥饿感。因此，肚子很饿的时候一定要查查血糖，确定血糖高低再行动。  2.口渴时 糖尿病人口渴有可能是因为血糖爆表了。若糖友根据医嘱服药或注射胰岛素后，突然感到口渴的话，最好去检测血糖的情况。 3.睡得很沉时 睡眠时血糖波动最危急！部分糖友的睡眠较深，对血糖的高低没有感觉，如果近期的血糖不太稳定，最好要设置个闹钟，半夜也测量血糖。 4.莫名疲惫时 乏力是糖尿病的典型症状，多提示血糖偏高。假如糖友突然出现疲劳、困倦的时候，应马上测一下血糖，时时监测血糖波动。 5.工作繁忙时 工作太过忙碌很容易出现血糖波动，最好设置闹钟，定时测量血糖，以免糖尿病病情加重。 6.脾气变差时 情绪变化也是血糖波动的“晴雨表”。血弹过低时，糖友很容易出现饥饿、焦虑、心慌、易怒、出汗等症状。如果糖尿病患者的脾气变差，还出汗、心慌，最好要查一查血糖。 7.运动时 糖友爱运动是好事。运动会使血糖暂时回升，然后回落甚至降得更低。因此，运动时也要随身携带血糖仪，以备不时之需。 8.突然不适 身体突然不适也是身体发出的预警。糖尿病患者免疫力比较差，身体的敏感度高，当身体不舒服，但最好尽快测个血糖，了解情况。 |
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