日前,国务院教育督导委员会办公室印发《中小学校体育工作督导评估办法》,将从统筹管理、教育教学、条件保障、评价考试、体质健康等五个方面重点督导评估中小学体育工作。 无论是《中小学校体育工作督导评估办法》还是“2万所足球特色校”,我们不难发现,中小学体育工作受到各方的关注和重视。 如何将体育活动融入日常教学,点燃孩子运动热情?这几款经典游戏的新玩法,任君挑选哦~
研究表明: 1,体育运动较多的人群的学习成绩显著高于体育运动少的人群。 中小学阶段是神经系统生长发育的重要时期,具有很强的可塑性。在这一时期要加强儿童注意力稳定性的训练,增加相关的体育运动。 2,健美操等短时中等强度的有氧运动能提高学生执行功能。 执行功能是指在完成复杂的认知任务时,对各种基本认知过程进行协调和控制的高级认知过程。注意、抑制、计划、任务管理、监督、工作记忆等过程都属于执行功能。 通过这些过程,大脑可以对事物保持长时间的注意,抑制不恰当的行为,终止不需要的行动,保证在执行新任务时实现任务与任务之间的快速转换,同时监督行为和改正错误。
有一些经典游戏,无论在过去还是现在都非常受学生欢迎。各式各样打破常规的新玩法,让孩子爱上运动。
小朋友玩起呼啦圈还也是非常带劲的。这里就要体现“一器多用”的原则了。除了用呼啦圈扭腰以外,还可以设计呼啦圈转手臂,呼啦圈转腿、呼啦圈跳跃的活动。 除了个人的活动,呼啦圈还可以用来做团队合作。 比如,为了锻炼小朋友的跳跃能力,要求他们先把呼啦圈扔到能力所及的前方,然后跳到圈里面,把呼啦圈拿起来,再跳。 也可以用来做两人互动的游戏来锻炼孩子的抛物能力--两人一组互扔呼啦圈。一个小朋友扔,一个小朋友接。
跳绳也非常受欢迎。 一器多用的玩法是: 孩子可以练习四种不同的跳法--绳子往前跳,绳子往后跳,绳子交叉跳,两人一起跳。 集体跳大绳是很多学生热衷的运动之一,参与性很强,两人负责摇绳子,其他小朋友排成一队,依次跳过大绳。
飞盘可以有各种不同的玩法。它是两人互动的好游戏,在空间足够时,可以锻炼孩子跑步和接物能力。这项运动适合在草地或软地上玩,以防孩子奔跑中跌倒。 飞盘棒球,规则与棒球一样,不同的是物体由“球”换成了“飞盘”。 还可以与呼啦圈结合起来,将飞盘扔到呼啦圈里面去。 很多游戏可以让孩子从中体验团队比赛、团队合作的精神。一般来说我把孩子分为四组。每个组第一个孩子要在特定要求下跑一个来回,然后换到下一名队员。
土豆袋,把孩子分为四组,每组派一个孩子在袋子里跳一个来回。这个游戏需要注意的是有的孩子难以掌握平衡容易摔着,所以建议在草坪或软地上玩这个游戏。
团队合作的好用具。把孩子分四组,两个小朋友绑着脚,走一个来回。 除了上述经典体育活动,还有一些有趣的游戏,也能作为体育课的辅料。
扭扭乐是一个非常经典的美国派对小游戏。扭扭乐游戏的最终目的就是要让大家扭成一团。 游戏包括一张印有各种颜色的塑料地毯和颜色轮盘。玩家轮流转转盘,转盘会指出玩家需要用哪只手或者哪只脚,压在地毯的哪种颜色上。 运用到课堂上,可以让学生站在地毯或垫子上,手和脚随着指令放到不同颜色的方块里。看上去是不是很可爱?
如果老师会瑜伽的话,那就又多了一项非常棒的健康运动(当然,要注意热身和孩子的动作幅度)。当教室就会响起清幽的瑜伽音乐,躁动了一天的小朋友也会慢慢平静下来……
比起足球,踢毽子这项传统活动也让很多孩子玩得津津有味。
除了经典游戏,美国中小学生最喜欢的,是各种球类运动。
首先,四个孩子在四个角站着。分别为A,B,C,D,每个人都有自己的格子。 从孩子A开始,拍球到孩子B的格子里,球只允许在孩子B的格子里弹一次,然后孩子B传递给孩子C…依次类推。 需要注意的是,不能接住球然后扔。必须要直接拍球才算正确的玩法。球只允许在每个格子弹一次。
两队各有六位队员,开赛前球场中线会摆上六颗球,双方站在底线,开赛后要试图到中线抢球,首次抢到球得先退回底线方能攻击。 双方将球丢向对方来攻击,若一人被球击中且球之后落地,则被击中的人得退出球场;若攻击的球被接住,或是击中了人却被同队接到弹走的球,则丢球的人必须退出球场,退出球场后不可攻击。 球员可以捡落在地上的球,但不可以捡在中线对面的球,而球若出界,球员或已出场的球员亦可出场外捡球,可是不可在场外攻击对手,但是对手可以攻击到场外捡球的场内球员。当场上有一方没有人时,比赛结束。
Kickball的规则和棒球规则一样,分为一垒、二垒、三垒。不同的是不用棒球击球,而是用脚踢。
这个游戏的规则是:一个杠子上挂着一个球。两个小朋友比赛。小朋友击球后,球会绕着杠子转很多圈,另外一个小朋友要试图往另外一个方向击球,并且让它转圈。如果某一个防线的绳子转圈用尽,那么转圈成功的小朋友赢得比赛。 曲棍球谁说曲棍球只能在冰上玩?在美国很流行一套儿童曲棍球游戏,在水泥地上就可以玩。 | 来源:教书匠在美国 | 编辑:校长派 |
|