|
用盐水洗鼻时要留意一下这几个方面，防止伤害鼻腔。 1、用什么样的盐水。这个很关键，假如不理解细节，反而最终会适得其反。倡议大家最好去买注射用的生理盐水来运用，由于它一是洁净，二是浓度适宜。0.9%的生理盐水是最合适鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功用正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动形成危害。所以普通状况下只用0.9%就能够了。 第二，假如本人配比盐水，配比如法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。 第三，留意不要运用家里的食盐，普通如今用的食盐都是含碘盐，运用在鼻腔上是不适宜的。碘能够少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，由于鼻腔内毛细血管十分丰厚，稍有不当容易对人体形成损伤。 2、什么样的人能够运用高浓度盐水，什么样的人不能运用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的反作用。所以运用普通不要超越7天。普通有鼻塞病症的患者能够思索恰当运用高浓度盐水，由于高浓度盐水消肿效果快一些，能较快处理一下鼻塞病症。但没有鼻塞，或者鼻子很枯燥的人就不要运用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。 3、运用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，运用起来更舒适。热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就能够，不用很精确，留意别烫就行。特别是关于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，假如凉水运用反而会加重病症。 4、最好是运用特地的洗鼻工具，这类工具目前国内也曾经有各种款式的上市了，普通贵一些的运用后效果会更好，廉价的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能抵达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差异。 详细操作步骤： 1、你能够找一个运用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，启齿处能够拧开的。你把它用热水清洗洁净后就能够用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手觉得到热了但不烫的水平即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就能够用了，直接对着鼻子喷就能够。一天喷个四五次，每次2——3喷就能够，当然运用次数越多效果越好些。每次运用每次都要加热。假如时间很慌张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。 留意的是这个办法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能抵达鼻窦和上、中、下三个鼻道的一切部位。它根本上合适一切类型的鼻炎，可以改善一下鼻炎病症，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比拟理想的效果，但总体效果要弱一些。 2、也能够找一个小的茶壶，最好壶嘴启齿细一些，壶嘴是直的而不是弯的。能够用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头略微歪一下，然后往里倒。水普通是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。 需求留意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挠了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。这个办法是根本上能够抵达一切鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能抵达鼻窦。市面上好象曾经有这品种似的专用洗鼻工具，无妨买一个来用。 3、比拟高级一些的专用工具，国外分三大类，一类是上面引见的洗鼻壶，靠水本身的力气活动的，一类是手压式，靠手压提供一定压力的，还有一类高级些的是电动的，压力比其他都大，所以效果好些。电动的又分两类。一是电动脉动水柱式的，他的办法于2类似，不同的是他的水柱是有压力并有频率，清洗效果好并能起到按摩作用，由于有压力所以听说也能够抵达鼻窦。但由于是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一种是电动压力喷雾式的，运用起来更舒适些，由于雾体有压力，可以抵达一切鼻道和鼻窦，鼻塞的人也能够用，由于他的水量很小，虽有时后也胀，但不会很难受，也不会进入耳朵。 |
|
|
