红糟肉 做法:1.汆肉:选肥瘦均匀的三层五花肉,切成两指宽的小块,准备一锅开水,倒少许米酒,放五花肉汆烫两分钟,捞出沥干 2.煸炒:开大火,热锅起油,下姜片和蒜瓣爆香,放五花肉煸炒出油,等肉色变得微微焦黄时,加红糟、生抽、米酒、盐调味,翻炒均匀 3.焖煮:加适量水,撒糖调味,等汤汁沸腾后转小火,加盖,焖煮15分钟左右,就可以出锅了,喜欢入口酥烂的,可以多焖煮一会儿 凉拌养心菜 材料:养心菜350g、陈醋5g、芥末油5滴、香油5g、熟的白芝麻适量 做法:1养心菜洗净择去老黄的叶子和茎控水 2开一锅水,水开后加一点点盐(分量外)下养心菜焯一下至叶子变色即可捞出 3焯水后的养心菜用冰水冰一下去除酸涩感 4冰水冰过后的养心菜稍稍攥一下水分备用 7陈醋、盐、香油、白糖、芥末油和白芝麻调匀作为料汁 8养心菜、和料汁调匀即可 酱汁鲜笋块 材料:鲜笋500克,花生油、甜面酱、白糖、鸡精、麻油、鲜汤各适量。 做法:1、将鲜春笋削去老皮,用刀剖开,切成长笋块,再用刀面将笋段轻轻拍松。用水将甜面酱化开。 2、炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油;炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌,装盘待用。 3、炒锅再上火,放入鲜汤、烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可。 三色汤 材料:黄豆芽2两,姜丝20克,红大椒1个,植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。 做法:1、将油锅烧热,下黄豆芽煸炒几下, 2、放入白醋炒至八分熟,出锅备用; 3、将锅内放入鸡汤,姜丝,烧开后把红大椒入锅再次滚开后, 4、将黄豆芽、盐、入锅,再用湿淀粉勾芡,淋上麻油出锅即成。 |
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