夜交藤的功效与作用及食用方法

性平；味甘微苦；归心、肝经。

功效养心，安神，通络，祛风。治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。

禁忌燥狂属实火者慎服。

夜交藤又名首乌藤，蓼科植物何首乌的藤茎或带叶藤茎，每年夏、秋采取，除去细枝、残叶，晒干即可入药。夜交藤因夜里它的藤茎会自动相互交合，故名。

生态环境：生于草坡、路边、山坡石隙及灌木丛中。

一般人都知道何首乌有乌发作用，但很少有人知道首乌藤还是治疗失眠的良药。首乌藤性平无毒，入心、肝经，有养血安神、清肝柔肝功效，《本草正义》记载其“治夜少安寐”。

夜交藤药材故事

相传很久以前，有一个樵夫，名叫夜交，他家境贫寒，靠打柴卖柴为生。夜交的父亲早亡，母亲身体不好，长期生病，家里也没有钱给她治病。

有一天，夜交在深山老林里砍柴迷了路，来到一山洞附近，见一老者坐在山洞旁，不停地哭泣，夜交心里非常奇怪，上前打听怎么回事，老者说，他的爷爷不肯讲故事给他听，所以心里很伤心。夜交听后非常惊讶，仔细打量着那个老者，年龄至少也有八十多岁，那老者的爷爷的年龄难道说？......老者见夜交不相信他的话，就带他进山洞去见自己的爷爷。只见山洞里面坐着一位鹤发童颜的老者，精神很健。夜交恭恭敬敬地问道：“老人家，刚才在山洞外哭泣的那位老者是谁啊？”那位鹤发童颜的老者说：“那是我孙子！这孩子老是缠着我，要我讲故事给他听，我都讲了好几次，他还想叫我讲下去，我心里都烦厌了，所以在骂他！”夜交简直不敢相信自己的耳朵：“老人家，您高寿多少？”老人回答：“我今年一百三十二岁，我那孙子今年才八十岁出头。那孩子很淘气，不听话！”夜交听后非常吃惊：“老人家，您这么长寿，一定有长寿秘方吧？”鹤发童颜老者听后哈哈大笑道：“哪儿有啥长寿秘方，山里人吃的不过是粗茶淡饭而已！”“除了粗茶淡饭，您一家人平时还吃些啥？”夜交还是不信。鹤发童颜老者有点不耐烦了：“我家山洞附近生长着一种藤茎，它的根块象地薯，我一家人平时把它煎汤代茶喝，一年四季都这样！”说完就叫他的孙子陪着夜交去采收那种藤茎。夜交采收了一大捆那种藤茎和它的根块，回家煎汤给母亲吃，吃了不久日子，母亲的病竟然痊愈，能料理家务。夜交非常高兴，把此事神奇经历告诉给当地一位姓何名叫何首乌的中医。经过何医生的临床试验，实践应用，发现那种藤茎在中医学的药用方面有养心、安神、通络、祛风之功效，能治失眠、多汗、血虚身痛、痈疽、瘰疬、风疮疥癣等病症。它的根块的药用名气和功效更大，有补肝、益肾、养血、祛风之功效，能治肝肾阴亏、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久疟、瘰疬等病症。

后来，人们就把那种藤茎的药名称为夜交藤，它的根块药名被称为何首乌。

夜交藤图片

夜交藤药材

何首乌植物

夜交藤的功效与作用

（一）夜交藤的作用

用于虚烦失眠。

夜交藤具有养血安神作用，以用于阴虚血少所致的失眠为主，常与合欢皮相须配合，也可与枣仁、柏子仁、远志等同用。

用于周身酸痛。

夜交藤既有养血作用，还可通利经络，治血虚周身酸痛，可配合当归、地黄、鸡血藤、络石藤等同用。

用于皮肤痒。

夜交藤煎汤外洗治皮肤痒疹，有一定止痒作用。

咳嗽。

有人治疗喉源性咳嗽，在用蝉蜕、僵蚕、荆芥、防风、桔梗、陈皮、半夏、前胡、茯苓、甘草等药的基础上，加用夜交藤15克，水煎服，观察到方中加用此药者，止咳作用较未加用此药者明显，说明夜交藤可能有止咳的功效。

镇静、催眠作用。

夜交藤煎剂灌胃对小鼠有明显的镇静、催眠作用，与阈下剂量的戊巴比妥钠呈协同作用。大鼠睡眠多导图显示总睡眠时间延长，主要是慢波睡眠时相延长，异相睡眠时相缩短。

降血脂作用。

夜交藤醇提取物能明显降低高脂血症大鼠的血清TC及TG含量，并使高脂血症鹌鶉的TC含量降低，HDL-C／TC比值明显升高，主动脉光滑，无斑块形成。表明夜交藤有一定的降血脂、抗AS及预防脂肪肝的作用。

（二）夜交藤的功效

【功能主治】 养心，安神，通络，祛风。治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。

养心安神：夜交藤味甘，入心经，滋心阴，养心神，故治失眠。“失眠”古称“不寐”，“目不瞑”等。心阴不足，心阳偏旺，阴不恋阳，心神不宁，致不易入睡，心悸而烦，多梦健忘，潮热盗汗，手足心热，口燥咽干，舌红少津，脉细数。正如《景岳全书·不寐》中言：“无邪而不寐者，必营血不足也，营主血，血虚则无以养心，心虚则神不守舍。”治宜滋心阴，养心血，宁心神。本品善养心阴，心阴不亏，阴阳相和，心神得养，失眠可除。

祛风通络：夜交藤性善走窜，专予搜风，舒筋活络，而治行痹。《金匮翼》曰：“行痹者，风气胜也，风之气善行而数变，故其证上下左右，无所不至，随其所至血气不通为痹也。”《诸病源候论·风痹候》亦云：“人体虚，腠理开，故受风邪也。病在阴日风，在阴日痹，阴阳俱病日风痹。”风邪善行，走窜经络，使络道不通，气血受阻，致肢体关节，肌肉疼痛酸楚，其痛游走，不拘一处，关节屈伸不便，兼有畏风，发热等。治宜祛风通络，本品具此功效，故可应用。

痈疽瘰疬：夜交藤捣碎外敷，清热消肿，托毒生肌，用治痈疽瘰疬等证。

风疮疥癣：疮，泛指发于皮妖浅表，有形，焮痒，破后溃烂之病；风疮，则指与风邪有密切关系的疮病。疥，为疥虫侵染皮肤所致之病。癣，所含内容更广，古分干癣、湿癣、风癣、白癣、牛癣、圆癣、狗癣、雀眼癣、刀癣等九种。上述疾患，皆为常见皮肤病，可用夜交藤，祛风治疮，杀疥疗癣，煎汤洗浴，甚为有效。

【药籍记载功效】

①《纲目》：'风疮疥癣作痒，煎汤洗浴。'

②《本草再新》：'补中气，行经络，通血脉，治劳伤。'

③《本草正义》：'治夜少安寐。'

④《饮片新参》：'养肝肾，止虚汗，安神催眠。'

⑤《安徽药材》：'消痈肿、瘰疬和痔疮。'

⑥《陕西中草药》：'祛风湿，通经络。治失眠，多汗，贫血，周身酸痛，疥癣等皮肤病。'

【鉴别应用】

①何首乌和夜交藤：为同一植物。前者为其块根，后者为其藤茎。何首乌善补肝肾益精血；夜交藤，善养心阴而安神。药用部位不同，功效亦异。

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