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身体自带神药 连癌症都不怕 2017-02-24根源养生 身体自带神药 连癌症都不怕 作者：丁和 很多中国人喜欢崇洋媚外，咱就先讲一个老外的故事—— 有一个印度人活了150岁，很多有心眼的人就开始研究他的长寿之道，可结果却是大跌眼镜。因为他的做法很简单，就是吃饭像老牛吃草一样细嚼满咽，饭菜在嘴里反复嚼30多遍，就是多分泌口水。另外，喝水的时候，也是在嘴里反复漱口，尽量多品一会再咽下去。 这算什么狗屁办法，哪里有我们掌握的食疗办法多？我们掌握的养生知识三天三夜都讲不完！也别说，再向后看，大家可能就不会这么想了。 日本人是世界平均年龄最高的国家，他们研究发现：口水（唾液）能消除致癌物所产生的超氧自由基，唾液的消毒过程不仅在口腔里，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，可使唾液和食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。普通人的口水，可以杀死百分之七八十的癌细胞，而有的人的口水，可以杀死百分之百的癌细胞。 荷兰研究人员发现：人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。因此，在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。 相信中国人自己的智慧，咱们再讲一个中国古代记载的故事—— 一位待字闺中的小姐生病了，人消瘦无力，被请来看病的大夫心想，莫非是未出阁之人患了相思之病，但望闻问切下来发现并不是情志方面的问题。古时男女授受不亲，大夫不好看小姐的舌苔，正好旁边有人说小姐几日来口干得厉害。口干说明津液不足，大夫在思虑津液枯干的原因时恰好瞥见门下有堆瓜子壳。他恍然大悟，随即让人把那些瓜子壳收起来熬水，让小姐喝，说喝下去就好了。小姐的父亲摸不着头脑，就问大夫这是何故。大夫说：令嫒瓜子嗑得多了，口水流失，津液不足，导致脾胃难以运化食物，所以消瘦。消瘦又导致脾失健运，肾虚而不足，津液稀少。瓜子壳上有小姐的口水，熬水喝下去，就可以把流失的口水补回来了。 这么说来，爱嗑瓜子的朋友，要节制一下喽，可不能一次吃太多瓜子。抽烟等造成口干舌燥没有食欲，也是这个道理哟。一旦出现口干、没有食欲等情况，记得多用舌头漱些口水，分三次下咽，就会开胃口啦。 其实，中国古今很多名医多长寿，并不是他们知道的药多，而是懂的养生办法多。 孙思邈活了102岁，他的办法就是晨兴漱玉液——每天早晨醒来用舌头搅出唾液慢慢咽下。 乾隆皇帝的长寿办法也是口水养生法——齿长叩，津常咽。 武当道姑李诚玉1996年时已寿高108岁，仍面如中年妇女，其养生之道中就有一条叫做——白玉齿边有玉泉，涓涓育我度长年。 由此，民间还总结了一句俗谚：吞咽口水三百口，保你活到九十九！ 为什么口水有这么神奇的疗效呢？科学研究发现，唾液中含有13种消化酶、11种矿物质、9种维生素、多种有机酸和激素等。其中，过氧化物酶、过氧化氢酶和维生素C的解毒功能最强。这些酶可以分解进入口腔的致癌物质，有效地减少癌症的发病率。 美国乔治亚大学科学家做实验，将唾液加入亚硝基化合物、黄曲霉素和苯并芘等强致癌物，以及烟油、肉类烧焦物、焦谷氨酸钠等可疑致癌物中，其细胞的变异原性在30秒内完全丧失。 很多人狼吞虎咽，但正如实验所揭示，加入唾液的致癌物在30秒内才完全降解，所以细嚼慢咽才符合养生之道，也才能发挥唾液的抗癌功效，因为只有细嚼慢咽，才能充分发挥唾液的抗癌解毒作用。道理很简单，如果进餐时狼吞虎咽，食物刺激时间短，那么唾液的分泌量一定就少，抗癌功效一定会大打折扣。 如果漱不出口水怎么办呢？说明身体缺少津液，或者津液流失过多枯竭了，就像上面讲的那个古代女子。 所谓口水，学名叫唾液。《黄帝内经》上讲：五脏化液，心为汗、肝为泪、肺为涕、脾为涎、肾为唾，其中液也就是涎。所以说口水不足，一在脾虚，二在肾虚。 大家都知道望梅生津，所以就要多吃些酸味儿的水果来增加唾液分泌，就是因为酸味食物可以刺激脾胃多分泌唾液。 而如果津液流失过多，唾液存储不足就要补肾，就是每天把白开水换成淡盐水。大家明白了吧，淡盐水就可以补肾，而且还具有固敛的作用，可以防止津液的过度流失。 很多人迷信住院输液，挂上几天吊瓶，浑身也有劲了，也想吃饭了，觉得神乎其神。其实你多个心眼看看液体上的说明，那个洋文NaCl叫氯化钠，就是过滤比较细的生理盐水。所谓生理盐水，只不过根据人体的渗透压配制的标准浓度的盐水。 所以说，天下没有什么神奇之物，只要明白了其中的道理，小小的口水就是神药，一瓶醋就可以让人起死回生，一把盐就能省得去医院。 本文来自腾讯新闻客户端自媒体，不代表腾讯新闻的观点和立场 |
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