中渚穴，耳鸣、头痛一扫而空

手少阳三焦经穴诀歌：二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳络四渎，天井清泠渊消泺，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙丝竹空，禾醪耳门听有常。

今天介绍手少阳三焦经（左右共四十六穴）——中渚穴。

定位取穴：

在手背部，液门穴直上1寸，当第4掌指关节的后方，第4、5掌骨间凹陷处。左右各一。

主治功效：

此穴具有清热疏风、舒筋活络的作用。主要用于治疗头痛、目赤、耳鸣、耳鸣、耳聋、喉痹等头面五官疾患，肩、背、肘、臂疼痛麻木，手指不能屈伸，热病等。现代常用于治疗头痛、神经性耳聋、美尼尔综合征、眶上神经痛、肩周炎、急慢性腰痛等。

适宜疗法：

1、按摩，用一只手的大拇指指腹按压另一只手的中渚穴。

2、针刺，直刺0.3—0.5寸，局部酸胀，并有麻窜感向指端放散；向上斜刺0.5—1.0寸，其酸胀感可向腕部放散。

3、艾灸，用艾条灸5-10分钟，艾炷灸3--5壮。

特别提示：

1、按摩中渚，耳鸣、耳聋一扫空。如今耳鸣、耳聋的现象越来越严重，一旦患上了耳鸣、耳聋，如不及时治疗，最后可能发展到难以逆转的地步。耳鸣的症状就是时轻时重，或者折天较轻，夜间加重，三焦经又称耳脉，中渚穴是三焦经上的腧穴，经常按摩，可以有效缓解耳鸣、耳聋的症状。但是如果是慢性耳聋的患者，要作好打持久战的心理准备。

2、刺激中渚，治疗肩、背、肘疼痛。本穴为三焦经的腧穴，故有舒筋活络、通痹止痛之功，用以治疗肩、背、肘、臂痛、手指不能屈伸手臂红肿、肩周炎，肩关节及其周围组织疾病，肘腕部关节炎等。

3、按摩此穴，还可治疗热病汗不出、寒热等外感疾病。