有哪些好的武术功法适合自学？(15个回答)

看你现在多大年龄了？你学习武术的目的是什么？如果是17-18岁左右可以先自学，因为你已经基本上成年了，可以看书或者视频学习，自己再拟定一个计划，比如:柔韧、速度、力量、协调、灵敏等身体素质交叉练习。其次是技术，可以先练简单套路，如少林拳、形意拳、也可练部队里的擒敌拳。

另外，看你练武的目的是什么？是健身，或者是用于防身，抑或是去参加武术散打搏击比赛，如果要求不高，就练传统武术的少林拳和形意拳，和擒敌拳。可以达到健身防身效果，如果你想参加武术散打搏击比赛，建议你学散打搏击，当然，学散打搏击最好有教练教你，你可以去你家附近的武馆或者搏击俱乐部学习，这个是必须的，对抗性散打搏击必须找教练学，自学就是在陆地上学游泳，达不到效果。