速8肌肉担当巨石强森也就用了这些平凡的动作

先看一下这一身肌肉

不愧是速8的肌肉担当

下面是巨石强森的训练视频，都是些平凡的动作：

就是这些常见的平凡的动作，练出了这一身大块头。

下面是以前发布过的强森是怎么吃的：

巨石强森，不得不当个吃货！

光练不知道怎么吃，显然练不出巨石样的肌肉。