  配方：肉苁蓉10克，海石斑鱼100克，蛤蜊肉30克，豆腐50克，粉丝20克，小白菜150克，料酒10克，酱油10克，姜10克，葱10克，盐4克，味精3克，素油50克，上汤500克。制作步骤：1、将石斑鱼宰杀后，去鳞、腮、肠杂，切薄片，蛤蜊肉洗净，切薄片；肉苁蓉洗净，蒸熟，切薄片，豆腐切3厘米见方的块，粉丝洗净，白菜切丝，洗净，姜切片，葱切段。 2、将锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，加入姜，葱爆香，放入上汤，石斑鱼，蛤蜊，肉苁蓉，豆腐，粉丝，酱油，料酒，盐，用武火烧沸，再用文火煨25分钟，加入味精，小白菜即成。食用方法：每日1次，佐餐食用。  |
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