备考6个月，我胖了20斤

那么大的备考压力，长时间的高负荷学习，原来将注会当做减肥的我，意外的胖了20斤，这真的是一件奇怪的事情。

我们在高顿部落里面看到了这样的留言：

@有熊出没：学习要动脑，一动脑就想吃，吃了没时间运动，在增肥的路上一去不复返了。

@的的薇：越来越胖了，因为没有时间锻炼，整天一坐就是十几个小时。

@月半大鱼京：我备考的时候一觉得郁闷就去大吃特吃，胃有了安慰心才舒坦一点。

目前还是一名小会计，每天超过8小时要坐在电脑前，加班已经是家常便饭，这样的日子并不是我想要的，而改变这种现状只有一条路：继续考证，含金量高的证书。

之前已经考过了两个科目，今年是第二年了，这六个月以来，焦虑、压力压得我快喘不过来气。下班后就得考试注会学习，有时候还要熬夜到凌晨两三点，三餐不规律，嗜饮咖啡，从一个白白嫩嫩的小萝莉变成了大妈……

总结下来就这几个原因：

>>>>1、运动量少

一天除了工作的8个多小时外，基本上都是坐着的，以前还能挤出点时间去跑步，现在挤出来的时间基本都花费在CPA备考上面，只希望能尽快取得证书，哪里来的时间去运动。

>>>>2、心理压力大

第二年备考注会，说实话，第一年全凭运气过了两科，今年报考的科目难度也比较大（审计+财管+经济法），在心里上也是一个挑战，至今备考的六个月，感觉每天都很艰难，很多东西没办法一下子就理解，还有很多东西压根儿就是一头雾水。

重点是我发现我书可能看不完欸。真的时间好紧张，没办法后面这六个月真的好难熬啊，压力大的时候反而看不进书，看不进书之后压力更大，是恶性循环。

>>>>3、脑力消耗大

就和上面那位一样，脑力消耗比较大，需要补充能量，每天都在加餐，运动量又少，自然是越来越胖啦！

>>>>4、饮食不规律

不仅睡眠状况不好，饮食也不规律，三餐没怎么按时解决，有时候熬夜备考到凌晨一两点，还会来点夜宵，再加上嗜饮咖啡，不胖天理不容。

虽然因为备考注会养成了很多坏习惯，但是我觉得为了它值得这么做，在备考期间，至少我学到了个更多的会计知识，对目前手头上的工作帮助也是极大的。

我们想要得到某些东西，总要牺牲某些东西，比如注会备考就需要我们牺牲时间、精力、好身材……当然我更希望大家是一个季度自律的人，在备考之余也能抽出时间来锻炼身体，在备考过程中也能形成良好的生活习惯及学习习惯。

像我这样的生活习惯坏到极致的人，也只能寄希望于拿到证之后，一定要把这些习惯改过来！

谁的注会备考不艰辛？

哪些坚持在备考一线的人不过是把这些苦都化作了备考动力，驱动他们向证书前进而已。

备考注会的时候，你胖了么？

 ▎本文来源于注册会计师微信，专栏作者带夕（高顿），若需授权或转载，请在后台回复“转载”。