随着高科技产品的层出不穷,我们的孩子们也每天都在玩着这样那样的电子产品,手机、高清电视,笔记本电脑,平板电脑,游戏机等电子产品中的颜色变换也是越来越多,越纷杂。 再加上孩子生活习惯中养成的一系列不科学的习惯,导致孩子们的眼睛出了问题,不是近视就是弱视,那么怎么才能预防近视呢?今天跟大家分享几点预防近视的方法,希望能够帮助到大家。 还记得小时候那套眼保健操吗?小编先分享五个动作,不仅缓解眼睛疲劳,而且可以预防近视。非常简单,赶紧学起来! 动作一:转换焦点 动作二:视线上下左右移动 动作三:眯眼睛 动作四:用目光画正方形 动作五:用目光画圆形 推荐一个0-6岁的育儿公号 每天给你最轻松、实用的育儿策略 |
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