2017年4月21日，高远而蔚蓝的天空飘着朵朵白云，新叶红花连成一片片，这个季节总是给人一种祥和美丽并蓬勃向上的感觉。“继圣贤精神，传太极文明”，元和健康始终秉承这一宗旨，行进在复兴中华传统养生文化的道路上，并为国人健康孜孜不倦地努力着。今天，元和健康北京培训处开启了四月的元和太极导引培训，教室里再一次响起元和健康创始人张南老师亲自创作吟唱的《太极咏》，优美深沉的旋律亦让人心旷神怡，充满无限生机。
看，张南老师正在做太极导引示范。
悠扬的旋律中只见张南老师张弛有度，四两拨千斤，如行云流水，似轻歌曼舞，清灵婉转中又把内刚外柔体现得淋漓尽致。
作为体验者的罗女士，体验完毕后兴奋地和大家分享到：
整个过程感受到了元和太极导引的强大功能和神奇魅力。由于睡眠一直不好，加上昨夜一夜未眠，今天的课上整个人都是木木的，头晕沉难受。开始调理后忽然就放松了，脚底发凉，两腿内侧脾经肝经簌簌向下排寒;随着老师的导引后腰处渐渐热起来，延伸至整个小腹，小腹后腰轻快如不存在一样，唯有温热舒适。从头到脚先后多次有穴位跳动，直到导引结束，浑身感到久违的通透轻松与喜悦安静。真是一次超级享受的导引推拿！
元和健康张南老师关于元和太极导引推拿说：
依据人体阴经内收为补、外屈为泻；阳经内收为泻、外屈为补的原理，元和太极推拿以内气运行、气遍周身、无微不到，濡养各脏腑组织器官，对全身300多个穴位均产生不同的牵拉、拧挤和按压作用，疏通经络，激发内气，加强各组织器官的生理功能，使其处于协调有序状态，延缓四肢百骸肌肤神经的衰老。
故而，常施元和太极推拿者，皆气血饱满通畅，多得高寿，受者亦然。
元和健康北京培训处
