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1. 将小麦种子用清水浸泡8-10小时(我泡了一整夜)
2. 在育苗皿里铺一层纸,均匀的撒上浸泡好的小麦,再铺一层纸。注意勤喷水,坚持表面湿润。
3. 待小麦芽芽和根须长到这样,撤掉表面的育苗纸。继续勤喷水,坚持湿润。
4. 第一天
5. 第二天
6. 第三天
7. 长成这样就可以备用啦。我每晚睡前会给器皿下层的水,换一次新水,以坚持水中养分。
8. 剪下一撮
9. 加水
10. 榨汁。(最好用原汁机,因为多可必会有小麦缠在机器上)
11. 搞定!其实还可以不加水,加牛奶,炼乳,蜂蜜,等等等等,依据个人口味来调配~
来自: 笑海一人 > 《实用技术2017》
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