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这样喝蜂蜜,既不浪费还很健康,5款夏日人气自制蜂蜜饮品来袭!

 连砍三刀不过瘾 2017-04-30


5款夏日人气蜂蜜饮品

香甜、滋补的蜂蜜,是非常适合做成各式饮品的,除了我们最熟悉的蜂蜜水以外,不妨也来试试豆浆蜂蜜红茶、蜂蜜姜汁汽水、龙眼桂花酿、柠檬蜂蜜绿冻饮、柠檬蜜这几款夏日人气饮品吧!不仅纯天然还好喝,而且可以在这越来越热的天气里带来一丝凉意。

豆浆蜂蜜红茶像是另类的红茶拿铁,好喝又营养。

豆浆蜂蜜红茶

苹果去皮切片备用。用50ml热水泡红茶,静置6分钟。等红茶的同时,将苹果、无糖豆浆及蜂蜜加入果汁机中,搅打均匀后,加入红茶混合,再搅打均匀即可。

蜂蜜姜汁汽水清凉又消暑,而且做法超简单,食材处理好之后,腌一腌、加汽水稀释即完成!

蜂蜜姜汁汽水

姜切成薄片,浸泡在水中一会儿后,用布擦干水分,接着将姜片放入保鲜瓶中,倒入蜂蜜腌渍,2天左右就会渗出姜汁。可直接用水稀释,或是用汽水等稀释做成姜汁汽水。

香甜的龙眼干,再加上一样香甜的桂花与蜂蜜,滋味更上层楼,冰的喝、热的喝都美味,或放入小汤圆,更是诱人。

龙眼桂花酿

将桂花洗净并晒干;将晒干桂花和蜂蜜放入消毒过的干净瓶子中,密封后于室温保存至少1周。准备一口锅,加入做好的桂花酿及洗净桂圆肉煮开,搅拌均匀即可熄火。

自己动手做,少了奇奇怪怪的添加物,更加安心。


柠檬蜂蜜绿冻饮

绿茶包用热水冲泡,放置10分钟左右。柠檬先切一圆片备用,其余柠檬对切,挤汁备用。待绿茶泡出味道和颜色后,取出茶包。绿茶加入冰块,以果汁机稍微打成大碎块后倒出,再加入柠檬汁及蜂蜜混合均匀即成。

蜂蜜搭配柠檬的绝佳夏季组合,不仅可以解渴,还可以养颜美容!


柠檬蜜

柠檬洗净擦干水分,切半月片状或圆状。容器消毒洗净并风干后,放入切好的柠檬片、倒入蜂蜜,放入冰箱冷藏5-7天,即可加水冲泡饮用。

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