侧翼进攻是小前锋以及得分后卫需要掌握的必备技能 大前锋和中锋同样需要具备侧翼的得分能力 大家熟悉的科比.麦迪.乔丹.安东尼等得分型球员都是侧翼进攻砍分能手 可见侧翼进攻的重要性 今天给大家分享6种侧翼进攻方法 绝对可以丰富大家的进攻武器库 1#对抗后转身投篮 比较适用于力量型球员 很好的利用身体对抗来制造投篮的出手空间 注意持球的脚步和出手的节奏 ▼ 2#持球试探后侧 这个进攻与诺天王的金鸡独立很相似 先是持球阅读防守队员 在运球的瞬间身体向前攻击随即单脚后侧跳投 ▼ 3#弧顶抛投 快速运球摆脱制造出手时机 移动抛投能力是训练重点 ▼ 4#后转身跳投 如果你并不善于对抗那么最好选择其他方式的进攻 在身体对抗的瞬间做后转身跳投 这个技术对身体素质要求非常高 ▼ 5#快速后侧跳投 持球试探防守 快速炸球衔接双脚后侧 记住整套动作一定要快 ▼ 6#接球后转身 接球前牢牢靠住防守队员 制造有利的空间和位置 接球后以防守队员身体为轴快速后转身投篮 ▼ 侧翼进攻有几点优势 1.离篮筐更近更容易突破进入篮下 2.侧翼的防守仅来自一边减少了突破失误的可能性 3.占据有利弧顶位置有多种进攻选择 #KBT训练营集锦# 点击图片了解:KBT 五一 特训 |
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