图片来自:电影《傲慢与偏见》 展现真实的自己这是发展一段长久的恋爱关系中至关重要的第一步。愿意敞开心扉,让 TA 进入你的生活,去真正地了解你。既要分享你的梦想,也要分享你的恐惧。
除了在个人经历方面坦诚,我们在喜好和需要上也要对爱人坦诚,比如在性需求方面。 如果 TA 在性方面不知道你的需要或者达不到你的需求,那么你肯定会变得生气、沮丧。 但是这也许不是 TA 的错。你只有自愿展现出各个方面的自己,他才能真正了解你。 没有谁会是谁肚子里的蛔虫,你不说,可能 TA 真的是猜不到的。 图片来自:电影《大话西游》 也试着了解真实的 TA对于那些极易「敞开心扉」的人来说,去了解别人反而有一些难度,因为他们往往习惯了诉说,而不擅长倾听。 当你的 TA 向你敞开心扉的时候,你是否愿意全神贯注地倾听 TA 的谈话?更重要的是,你是否能够做到不打断,不随意发表自己的观点。 你不需要完全同意 TA 所说的每件事,重要的是你让向你 TA 分享自己的看法。
你需要给 TA 分享自己想法的机会,不带任何评价和看法。你只需要去倾听、理解,并且做出积极的身体语言反馈。当 TA 分享完后,你们可以再针对一些问题进行讨论。 这样做其实是给你的伴侣创造了一个安全自由的表达自己的环境。一旦你练习了倾听的技巧,并在关系中能够熟练的应用它。你就会发现,你们的关系将更加亲密。 图片来自:电影《两小无猜》 以及,以 TA 需要的方式爱 TA当你们彼此敞开了心扉,对对方有了真实的了解后,就是时候来基于你所了解的做出改变了。 举个例子,假如你发现你的爱人是一个喜欢甜言蜜语的人,那多说一点又有何妨呢? 你可以在 TA 方向盘上留纸条「今天我会想你哒」「等不及晚上见你啦」。 这些话语虽然简单,但是对你们的关系来说却是一个巨大的好处,因为你让 TA 知道了,你了解TA,并且在乎 TA。
图片来自:电影《河东狮吼》 所以如果你是一个长情的人,渴望一段长久的爱情和婚姻,你需要敞开心扉,让你的伴侣了解你;然后通过倾听和理解来了解你的伴侣;最后,通过自己的行动来证明,你有多在意你所了解的 TA。 你,准备好去经营自己的爱情了吗? 图片来源:网络 |
|