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鸳鸯贝、虾仁中都含有丰富的蛋白质和微量元素，海鲜的鲜美中透出黄瓜的清香，喝上一口，让人回味无穷，您心动了吗？ 食材 主料 大米1碗 糯米1把 鸳鸯贝200g 辅料 鲜虾仁适量 盐少许 姜适量 胡椒粉少许 葱少许 黄瓜适量 步骤 1.将冷冻的贝用凉水泡化，清洗几次。 2.将虾仁去皮去虾肠虾线。 3.交米洗干净。 4.加入适量清水。 5.将贝清洗干净备用。 6.将米煮开。 7.加入姜葱小火煮粥。 8.当粥变得粘稠时加入鲜贝煮五分钟。 9.将虾仁下入锅中。 10.将切好的黄瓜丁，盐，胡椒粉下入锅中煮至断生，关火即可食用。 小贴士 虾仁不要煮的时间太长，出锅前五分钟即可。
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