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长寿老人中，耳朵大人老多，而且耳垂老长。耳朵大，意味着肾气旺，先天禀赋好，耳垂长，意味着头脑健康。当然，搿并勿是讲耳朵小人就一定勿健康、勿聪明。
耳朵搿颗“养生丹”用法，坚持每天10分钟，绝对有利于五脏六腑及全身气血循环，气血通畅。 揉
耳垂一带，是耳朵头面区，搿一区域耳穴与人头脑、面颊关系密切，经常按揉耳垂，可以美容养颜、醒神健脑。 耳窝是耳朵中心区，五脏六腑对应耳穴侪勒勒耳窝里，对耳窝里各点进行刺激能调和五脏。耳窝勿容易搓揉，所以要用手指掏。 耳廓外缘耳穴主要对应于人四肢。一般肢体健壮而敏捷人，耳廓外缘比较宽大；肢体瘦小人，耳廓外缘就相对窄小。长期揉耳廓外缘，可以使四肢强健。 耳朵上三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻部分，对应于人体泌尿生殖系统，还有交感、神门两大要穴。捏搿区域，可以滋阴补肾，还能调整体内植物神经，调节排泄机能。 耳背上有一条沟叫降压沟，对应人体脊背。摩耳背作用相当于捏脊，可以调畅全身气血。 勒勒对耳朵各个区域进行一遍按摩之后，还要搓一次全耳。搿能可以使勒勒先前按摩中获益部位气机更加顺畅，通达全身。 提醒 如果四肢瘦弱无力,就要把重点放勒勒耳朵边缘;如果肾亏阴虚,就要把重点放勒勒捏三角上;如果有胸闷,烦躁症状,或者有心脑血管方面问题,就要把摩耳背作为重点。
揉到痛点可能是疾病征兆
如果发现有几个部位揉上去老痛，搿鞋许是某些毛病征兆。勿必管搿痛点叫啥个穴，鞋勿用管对应啥部位，压上去老痛，继续按就呒没错。记牢搿疼痛点中几个，勒勒完成整套动作后，再适当按揉按，对身体是有百益而无一害。耳朵上有五脏六腑反射区，按摩耳朵就相当于拨五脏六腑做按摩！治病、养生、延寿，只要搿一招，全部搞定！ 戒好方法，大家一道练起来，一道揉出健康好身体！ |
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