一般来说,使用安眠药治疗的失眠患者,当其感觉能够自我控制睡眠时,可以考虑在医师的指导下逐渐减量停药,但需注意避免突然中止药物治疗。现介绍三种停药法,供参考。 隔日停药法 一些病情较轻的失眠患者,吃一颗药就能维持两三天,他们往往是隔1-2天吃一次药。医学上有“药物假日”这一说法,每周选择一天给药物“放假”,如果情况稳定,增加“放假”时间,比如原来是周末停药,现在可以选定每周的2-3天停药,循序渐进,直到完全停药。 渐减法 经过治疗后,如果患者失眠不像之前那么严重了,可以采取这种方法。先减1/4的药量,1-2周后要是情况稳定,再减1/4,直到完全停药,一般需要1-2个月时间。减药过程中,一旦睡眠状况又不好了,要恢复到上一个用药剂量,之后视病情波动决定是否继续减药。 替代法 对于一些长期用药的失眠患者,在服用某一种安眠药半年以上或者好几年后,为了防止药物依赖和保证疗效,可以采用替代法也称交叉用药法来调整用药方案。先减去常用安眠药一半的量,另一半改为其他安眠药,如果睡眠状况不错,继续减少常用药的剂量,直到完全替代。 需要指出的是,安眠药停药,一定要在睡眠情况好转下才可以考虑在医生指导下停药。停药过程中,病情出现反复一定要咨询医生是否恢复之前的用药剂量。
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