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蜂蜜搭配着喝会更好，不仅能排毒防病，还能美容养颜！ 蜂蜜+牛奶 有助睡眠，提高睡眠质量，对于体弱贫血，脾胃虚弱者都有好处。 蜂蜜+绿茶 蜂蜜中加入绿茶不仅能降火降燥，还可以改善情绪，对于痘痘肌肤也是有好处的，对皮肤过敏也能很好的改善。 蜂蜜+金银花 金银花泡蜂蜜喝对于牙龈上火，轻微的牙疼，连续喝个几次就能消失，口臭口苦也能得到有效的改善。 蜂蜜+雪梨 咳嗽是一种常见小毛病，长期咳嗽还会引发哮喘，蜂蜜加梨配着喝对咳嗽、哮喘都有很好的改善，对于酒喝多了快速醒酒也是有好处的，而且还能预防酒后头疼头晕。 蜂蜜+柠檬 柠檬加蜂蜜能增强脑力，提高记忆力，现在用电脑手机的人越来越多，而辐射不经意间危害到我们的健康，常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力，也能有效的提高记忆力。 蜂蜜+枸杞 季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感，经常玩手机容易引起视力下降，枸杞具有很好的护眼明目的作用，泡蜂蜜喝还能提升视力。 蜂蜜+红糖 一旦出现急性腹泻腹痛，拉肚子，先别着急，用红糖泡蜂蜜 喝，能快速解决，有时比吃药管用，人疲劳过度容易引发腰酸背痛，肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜，能及时补充肾脏阴虚，解决疼痛 蜂蜜+生姜 天气逐渐变暖，人体容易引发咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜能清热解毒，消炎败火，快速消除咽喉发炎。肝脏一旦出问题整个人都不好了，蜂蜜泡姜能养肝护肝，经常喝点蜂蜜生姜水，比吃保健品管用。经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛，痛经，用生姜泡蜂蜜喝，能调理女性月经不调。 总之，长喝蜂蜜好处多多，大家空闲时不妨来一杯。 |
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