为啥你总放不下
原创
2017-05-03
杨硕诚
入禅之门
作者：杨硕诚 图画作者：小鱼 如需转载请联系我们 “放下屠刀，立地成佛。” 不少武侠小说里，每逢大和尚讲完这句话，总会有大恶人幡然醒悟，回头是岸。 “顺其自然，别太执着。” 现实生活中，面对许多难处，我们也常这样安慰别人或被别人如此安慰。
有人说儒家的思想是进取的，而佛家和道家的思想是消极的。不少人认为不执着就是给自己的不进取、懒惰找个借口。 对于此，你如何看？  同学提问 “在深圳工作的人，大部分都很拼、很努力。平时老师说的放下、不执着，我好像也能理解，现在做事情没那么在意它的最终结果，成了，挺高兴，没有成，好像不像以前那么纠结，但是怎么来度量不执着跟不努力间的关系，到底这两个怎么去区分？”
杨硕诚老师回复 ︱放下不是放弃︱ 首先，我们常常感觉"放下"就是放弃，这是我们第一个层次的理解。就是我们要放弃很多事情，包括譬如说在禅修当中讲出离，以为出离就是要离开所有的一切事物，其实这些都是对禅修不够理解的结果。 禅修说的放下，其实是要建立在勇敢这件事情上，是有勇气放下，也有勇气拿起。
有时候我们不敢拿起，然后也不敢放下，我们要放下的是恐惧、是担忧，放下的是那些畏惧，而不是放下那个行为。
︱放下抓取的力量︱ 我们之前分享过，从禅修的角度来看，产生烦恼、焦虑不安、恐惧、贪、慎、痴，这些所有问题的根源，它都是来自于我们内心有一个抓取的力量，这个抓取的力量叫无明。 我们暂且先不要叫它什么，它就是一股要抓住东西、要紧紧掌握的力量。 我们的行为其实都由这个力量产生，于是我们表面上看起来有许多种行为，彼此之间横向看起来好像没有直接关系，却都跟内心这个力量的源泉有直接联系。
所谓的放下是放下抓取的力量，并不是放弃我们外表的所有做的事情。 我们判断本身并不是问题，可是我们对自己的判断，产生一个想要抓取或排斥的心或念头的时候，就产生问题了。 也就是当你有一个非得要、不想放的感受时，这就是抓取的力量。
︱人有执着很正常︱ 人只要还没彻底解脱，抓取的力量是不可能断的。不用高估自己，我们有执着是很正常的。我们先知道这件事情就好了，于是我们慢慢淡化它。
虽然我们没有办法一下去掉它，但至少我们开始慢慢不要被它控制。在这个过程中你会逐渐看到不被控制的乐趣。 我们现在常误以为“抓取”的习惯是很有乐趣的事情。 有一次我抱满了东西，又想拿桌上的茶杯，却又放不下手中的东西，后来一动念，于是就把怀里的东西放下，把茶杯拿起来。 人必须得放下，才有办法重新拿到东西，当我抱满着东西，一直看着茶杯的时候，这个情景就停在那里，现在回想起来觉得自己很傻，都不知道要把东西放下来。
其实真的只有放下来的人，他才有办法拿起全世界，每天都抱着，以管窥天，在家里面敝帚自珍，以为我们拿的是全世界最好的，不知道一个放弃贪、嗔、痴，放弃纠结，放弃恐惧，放弃所有这些烦恼的人的心境是怎样的。 他们没有办法想像这样的人太有力量了，因为我见过这样的人，所以坚定了我这样子走的信心。 越来越感觉生活中如果一个人先蹲下来，力量有多大。就像我们练习太极拳也是一样，首先要先松下来，你才会有力量打出去，如果你每天紧绷着，根本体会不到松的力量。
放下不是放下事情本身，而是面对事情时的心态，是一种勇气的表现。 勇敢地放下，是敢于去面对自己背后那种执着的力量； 而勇敢地拿起也是一种放下，放下背后的恐惧与担忧。 前文回顾 人生不如意，以何种态度面对 ↓↓↓请点击“阅读原文” |
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