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血脂高湿气重的人，多肥胖，有浓痰，浑身乏力，嗜睡，肚子大，失眠健忘，脾气不好。多为脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致。降脂祛湿，1剂古方，15天见效。 从中医角度来说，血脂高与痰湿是一回事，也就是说肥胖的人多属于痰湿体质。脾胃功能失调，内分泌代谢紊乱，体内垃圾无法正常排出导致的。湿说白了，就是体内的垃圾、废水、毒水、污水没排出去。 祛湿可改善脾胃功能，人体该吸收的吸收，该排出的排出，当然可以减肥了！因此，改善痰湿体质，从祛湿健脾消脂入手，有一个古方可以帮到你： 薏米金钱柳茶：炒至微黄的薏米10g，晒干碾碎的金钱柳10g，一起搭配煎水饮用（亦可做成茶包冲泡）。每天2——3次，一般坚持饮用15天，有明显改善，可参考舌苔颜色以及便便溏粘度来判断。 薏米又称为“祛湿能手”，古医书记载，“薏米最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”。用薏米煎水服用，有健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热以及美容等功效。 金钱柳也有大用处，临床研究发现，金钱柳含有黄酮、多糖、皂苷等有机成分，这些物质可促进体内脂和糖的代谢，有增强血管弹性、降血糖、平衡代谢、降血脂的作用。 饮用此茶祛湿期间，还要少吃油腻、寒凉食物，保证充足的睡眠，远离潮湿闷热的环境，室内注意透气通风，少坐多活动。能坚持如此，祛湿很快，减肥效果也明显。 |
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