|
以快制胜，以长制短 “以快制胜”和“以长制短”，这是任何一个武林中人都通晓的道理。“兵贵神速”，“一寸长，一寸强”。“以快制胜”就是“以快制慢”。在散手搏击运动中，谁攻击速度快，谁就可以取胜，动作慢0.1秒，势必挨打无疑。要想熟练地运用“以快制胜”的打法，必须懂得“三快一短”的秘诀。 1. 感觉要快：在实际散手搏击中，必须眼明耳灵，即“眼观六路，耳听八方”，甚至皮肤的感觉也要非常敏锐。要快速观察对手攻防前的各种预兆，以及四周的情况（一人对付几人时），并且以最快的速度将这些信息传入“统帅部”，即大脑中枢神经系统。 2. 判断决策要快：在散手搏击中，大脑指挥系统必须高度集中，每时每刻都要以最快的速度，将各有关感觉器官穿回来的信息甲乙综合分析，并及时作出判断，预测对方可能出现的攻防动作，以决定我的攻击和防守的技法。 3. 出击发招要快：出手似箭，变招如电，一旦“统帅部”作出判断，肢体有关部位的肌肉就要迅速收缩蓄力，与呼吸相配合，快速出招，使意念、气息、攻击力度迅速到达相应部位，给对手以最大的打击或杀伤力。 4. 选择最短的攻击距离：在散手搏击运动中，攻击路线的长短，往往决定攻击的成功与否。 选择最短的攻击路线，且又是对方防守的薄弱部位，就能使攻击达到理想的效果。另外，在发起攻击时，身体的各部分必须协同作战。例如，我以右直拳攻击对方的头部，就应该同时右肩前送，腰胯向左侧旋钮，右腿用力蹬伸，使气贯梢端，力达拳面，攻击完成后，将拳快速收回。“以长制短”是指以长击制服短打的搏击散手战术。这里所说的“长”，是指使用的器械长或者是进攻对手时出击的肢体长，同时还指攻击的距离长，幅度大。拳谚讲：“一寸长，一寸强。”是说在散手搏击中，我如果比对方长一寸，那么就可以先击中对方。“以长制短”也是大个子战胜小个子的一大优势，在运用“以长制短”的战术时，必须注意：先将对手堵拦、控制在我可以攻击到而对方却够不着我的程度，充分发挥我身高肢长的优势，并以灵活的步法相结合，旋要扭胯送肩，充分发挥以我长制彼短的优势。  外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。 武 宗｜天下武术宗成 |
|
|
