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充分利用动作的预兆 世界上任何一种事物的形成和发展，都有一个初级起动，中间过渡，最后完成（或实现）的过程。月昏而风，滋润而雨，山雨欲来风满楼，自然界是这样，各种动物活动也是这样。鸟儿要起飞，就要先伏低翅膀；要想往高处起跳，就要先收缩弯曲肢体。在散手搏击实战中，更是如此。欲用直拳攻击对方时，就有肩部后动，手臂回拉；要起腿攻击对手，上身就要后仰侧身，重心后移，前腿就要提膝等预兆。所以可以充分利用动作的“预兆”作为防守和反攻的有力跳涧和信号。第一，可以通过对方的动作预兆来识破其攻击的意图，做好防守和反击的准备；第二，我再反击进攻对手时，要尽量地减少预兆，达到攻其不备的目的；第三，还可以利用动作预兆的一般规律专门“暴露”预兆来迷惑对方，引诱对方中我圈套，即所谓“智而取之”。  外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。 武 宗｜天下武术宗成 |
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