杨硕诚老师丨3min禅修合集

3min禅修 | 跟师父一起打坐

3min禅修丨001期 · 心空如洗

3min禅修丨002期 · 一心一境

3min禅修丨003期 · 念念分明

3min禅修丨004期 · 品味人生

3min禅修丨005期 · 把握当下

3min禅修丨006期 · 修习禅定

3min禅修丨007期 · 从零出发

3min禅修丨008期 · 随遇而安

3min禅修丨009期 · 单纯满足

3min禅修丨010期 · 锻炼意志力

3min禅修丨011期 · 活在眼前

3min禅修丨012期 · 一步一脚印

3min禅修丨013期 · 无愧于心

3min禅修丨014期 · 从零出发

3min禅修丨015期 · 禅定个性

3min禅修丨016期 · 修习动机

3min禅修丨017期 ·何为修禅定

3min禅修丨018期 · 克服痛苦

3min禅修丨019期 · 心无杂念

3min禅修丨020期 · 无需苦恼

3min禅修丨021期 · 自明自知

3min禅修丨022期 · 重视禅定

3min禅修丨023期 · 放下欲念

3min禅修丨024期 · 现实人生

3min禅修丨025期 · 舒适为度

3min禅修丨026期 · 借重“定心”

3min禅修丨027期 · 敢于承担

3min禅修丨028期 · 锻炼禅定

3min禅修丨029期 · 入定一秒

3min禅修丨030期 ·自省自修

3min禅修丨031期 · 认真修行

3min禅修丨032期 · 修行禅定

3min禅修丨033期 · 勇于承担

3min禅修丨034期 · 集中心力

3min禅修丨035期 · 放手去做

3min禅修丨036期 · 摄心明智

3min禅修丨037期 · 主动意愿

3min禅修丨038期 · 苦行修禅

3min禅修丨039期 · 静坐入定

3min禅修丨040期 · 扪心无愧

3min禅修丨041期 · 欣然接受

3min禅修丨042期 · 重视打坐

3min禅修丨043期 · 要讲真话

3min禅修丨044期 · 追求喜爱

3min禅修丨045期 · 瞻前顾后

3min禅修丨046期 · 接受挫折

3min禅修丨047期 · 消化信息

3min禅修丨048期 · 发觉自我

3min禅修丨049期 · 活在当下

3min禅修丨050期 · 修行感受

3min禅修丨051期 · 障碍禅定

3min禅修丨052期 · 禅定状态

3min禅修丨053期 · 光明磊落

3min禅修丨054期 · 或在眼前

3min禅修丨055期 · 生活本是经

3min禅修丨056期 · 无量时空

3min禅修丨057期 · 禅定的好处

3min禅修丨058期 · 照顾好当下

3min禅修丨059期 · 学佛修行

3min禅修丨060期 · 禅定不只是打坐

3min禅修丨061期 · 禅定与智慧

3min禅修丨062期 · 世俗生活

3min禅修丨063期 · 片刻之美

3min禅修丨064期 · 涅槃智慧

3min禅修丨065期 · 坚强意志力

3min禅修丨066期 · 学佛的基础

3min禅修丨067期 · 得定

3min禅修丨068期 · 珍惜现在

3min禅修丨069期 · 活在眼前

3min禅修丨070期 · 修定的人

3min禅修丨071期 · 庄严之心

3min禅修丨072期 · 抛弃想象

3min禅修丨073期 · 禅定的锻炼

3min禅修丨074期 · 真正佛法

3min禅修丨075期 · 学会修行

3min禅修丨076期 · 坚定意志

3min禅修丨077期 · 心

3min禅修丨078期 · 扭转业力

3min禅修丨079期 · 通盘的考量

3min禅修丨080期 · 浮躁的心

3min禅修丨081期 · 责任与任务

3min禅修丨082期 · 一心的个性

3min禅修丨083期 · 心的力量

3min禅修丨084期 · 笑纳一切

3min禅修丨085期 · 动与静

3min禅修丨086期 · 宇宙唯一

3min禅修丨087期 · 做好准备

3min禅修丨088期 · 处处皆是禅

3min禅修丨089期 · 菩提勇士

3min禅修丨090期 · 一期一会

3min禅修丨091期 · 不压抑不拖延

3min禅修丨093期 · 烦恼散乱

3min禅修丨094期 · 安静的心灵

3min禅修丨095期 · 事理圆融

3min禅修丨096期 · 散乱的人

3min禅修丨097期 · 从现在开始

3min禅修丨098期 · 一心一境

3min禅修丨099期 · 净化意识

3min禅修丨100期 · 和禅师在一起的日子

3min禅修丨101期 · 贪嗔痴

3min禅修丨102期 · 悲愿与智慧

3min禅修丨103期 · 实证教义

3min禅修丨104期 · 暂闲片刻

3min禅修丨105期 · 善巧修习

3min禅修丨106期 · 兴趣嗜好

3min禅修丨107期 · 生命之流

3min禅修丨108期 · 人生在世

3min禅修丨109期 · 自废武功

3min禅修丨110期 · 万物皆变

3min禅修丨111期 · 深澈思考

3min禅修丨112期 · 明确目标

3min禅修丨113期 · 一个人的苦

3min禅修丨114期 · 持戒

3min禅修丨115期 · 消解转化

3min禅修丨116期 · ‘累觉不爱’的原因

3min禅修丨117期 · 一切皆空

3min禅修丨118期 · 发展智慧

3min禅修丨119期 · 痛苦的来源

3min禅修丨120期 · 仁心侠骨

3min禅修丨121期 · 人生

3min禅修丨122期 · 善自护念

3min禅修丨123期 · 三分的亲证

3min禅修丨124期 · 诸行无常

3min禅修丨125期 · 清净的存在

3min禅修丨126期 · 戒的实质

3min禅修丨127期 · 难得拼一回

3min禅修丨128期 · 成熟的人格

3min禅修丨129期 · “问问题”的能力

3min禅修丨130期 · 没有修行的修行

3min禅修丨131期 · 解脱与放下

3min禅修丨132期 · 缘起论

3min禅修丨133期 · 难抗诱惑

3min禅修丨134期 · 化知识为经验

3min禅修丨135期 · 静下心来

3min禅修丨136期 · 谦虚持重

3min禅修丨137期 · 保存质疑的权利

3min禅修丨138期 · 读书多不是真的懂

3min禅修丨139期 · 劳动筋骨

3min禅修丨140期 · 做自己的主人

3min禅修丨141期 · 在尘不染尘

3min禅修丨142期 · 凡事随缘

3min禅修丨143期 · 不怕活不成，只怕死不了

3min禅修丨144期 · 世间皆因缘

3min禅修丨145期 · 三个“不可”

3min禅修丨146期 · 人非草木

3min禅修丨147期 · 解脱门

3min禅修丨148期 · 你为什么会紧张

3min禅修丨149期 · 人生如梦

3min禅修丨150期 · 禅的修行

3min禅修丨151期 · 修行以快乐为根本

3min禅修丨152期 · 租来的人生

3min禅修丨153期 · 佛教的眼镜

3min禅修丨154期 · 不在背后议论

3min禅修丨155期 · 深刻省悟

3min禅修丨156期 · 依教奉行

3min禅修 | 第157期 · 功名与痛苦 

3min禅修 | 第158期 · 追求的层次 

3min禅修 | 第159期 · 修行的工具

3min禅修 | 第160期 · 解脱的过程 

3min禅修 | 第161期 · 了解自己

3min禅修 | 第162期 · 人性不变

3min禅修 | 第163期 · 非暴力主义

3min禅修 | 第164期 · 真心交往 

3min禅修 | 第165期 · 真正的安心

3min禅修 | 第166期 · 用心修行 

3min禅修 | 第167期 · 对的方向

3min禅修 | 第168期 · 三寸气 

3min禅修 | 第169期 · 问心无愧

3min禅修 | 第170期 · 真正的出家 

3min禅修 | 第171期 · 诸行无常

3min禅修 | 第172期 · 有爱心的人

3min禅修 | 第173期 · 这一生有限的光阴

3min禅修 | 第174期 · 出离心

3min禅修 | 第175期 · 道基深浅

3min禅修 | 第176期 · 假公济私 

3min禅修 | 第177期 · 真假修行

3min禅修 | 第178期 · 修行是一辈子的事

3min禅修 | 第179期 · 智慧和解脱

3min禅修 | 第180期 · 体验这句话

3min禅修丨第181期 · 傲慢偏见 

3min禅修丨第182期 · 解脱之道

3min禅修丨第183期 · 恶取空者

3min禅修丨第184期 · 三藏经论

3min禅修丨第185期 · 不甘寂寞

3min禅修丨第186期 · 法性显现的游戏

3min禅修丨第187期 · 感受每个人 

3min禅修丨第188期 · 从做人的道理开始

3min禅修丨第189期 · 善于修禅的人

3min禅修丨第190期 · 尊重信仰

3min禅修丨第191期 · 人生无常 

3min禅修丨第192期 · 量力而行

3min禅修丨第193期 · 全身心投入 

3min禅修丨第194期 · 两种“安心”

3min禅修丨第195期 · 世人皆迷

3min禅修丨第196期 · 解脱即觉悟

3min禅修丨第197期 ·「鬼」

3min禅修丨第198期 · 何为道骨

3min禅修丨第199期 · 禅定与智慧 

3min禅修丨第200期 ·关心体谅 

3min禅修丨第201期 ·有骨之人

3min禅修丨第202期 ·「算盘」

3min禅修丨第203期 ·「守信重诺」

3min禅修丨第204期 ·「抓住修行这根绳索」

3min禅修丨第205期 ·「业力习气与邪见错觉」

3min禅修丨第206期 ·「我」

3min禅修丨第207期 ·「春风佛面」 

3min禅修丨第208期 ·「有气魄的人生」

3min禅修丨第209期 ·「尊重眼前的唯一」

3min禅修丨第210期 ·「不入俗套」

3min禅修丨第211期 ·「无惧迷惘」

3min禅修丨第212期 ·「接纳一切」

3min禅修丨第213期 ·「了解自己」

3min禅修丨第214期 ·「修行人的矛盾」

3min禅修丨第215期 ·「愿意面对承担」

3min禅修丨第216期 ·「接受不如意」

3min禅修丨第217期 ·「感谢不安与烦恼」

3min禅修丨第218期 ·「不慌不乱」 

3min禅修丨第219期 ·「赠菩提眷属」 

3min禅修丨第220期 ·「在世快乐，离世安乐」

3min禅修丨第221期 ·「修行的关键」 

3min禅修丨第222期 ·「动力的关键是愿力」

3min禅修丨第224期 ·「定慧等待」

3min禅修丨第225期 ·「谦卑」

3min禅修丨第226期 ·「相逢一笑泯恩仇」

3min禅修 | 第227期 ·「最后的三分钟禅修」