【生活大百科】各种膝关节疼痛、骨刺，都可以这样治，半小时见效！

（上楼疼、下楼疼、髌骨老化、髌骨劳损、长骨刺、膝关节炎、积水、各种膝关节疼痛、半月板损伤恢复期等都有效）

下面这个视频，多了四种治膝盖痛的方法。
两位专家，用同一种方法就能治好膝盖病，
不用怀疑，坚持做这种锻炼，比吃什么药都强。