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本文理论依据：《针灸大成》、《针灸甲乙经》、《黄帝内经》  肚子疼，当然要去看医生了。但是在看到医生之前，我们总不能硬挺吧？能不能有什么办法在一定程度上，用比较快的速度来止疼呢？今天，我们来向你介绍一个穴位，在这方面有十分独到的作用。这就是按摩我们的脊中穴。  脊中穴属于督脉上的穴位，两侧肩胛下角连线与后正中线相交处为第七胸椎。从此向下推4个椎体，其棘突下凹陷处就是脊中穴。下次肚子疼的时候，用手适当按压刺激，有不错的缓解作用。每次按压要持续5秒再抬起。 为什么按压脊中穴能改善腹痛？这要从脊中穴的穴义说起了。 脊中穴的穴义是什么？它是脊骨内高温高压的水液，出体表后快速转变为天部阳气的地方。也就是说，它就像一个神奇的转换器，将脊骨内的阳热之气，转变为天部阳气，是督脉阳气的重要生成和转承点。可见，它能调理和振奋阳气。  而振奋阳气又和腹痛有什么关系？中医认为，腹痛，虽然病机复杂，但总会归结为阴阳失调这一点。腹痛，病在任脉，故而属阴。按照《内经》里阴病阳治、阳病阴治的思想，我们可以通过调理督脉气血，来间接地刺激与督脉首尾相连的任脉。如此，我们取从阳引阴的效果，实现腹部的阴阳平衡，达到止痛目的。正因如此，像《针灸大成》、《针灸甲乙经》这样的针灸学著作里，都有用脊中穴治疗腹部疾病的论述。  由此可见，对于任何一种原因的腹痛，我们都可以尝试用按压脊中穴的办法来改善。这是一种基于中医思维的、简单易行的理疗法。而且，现代医学对此也有支持性的看法，认为刺激脊中穴能刺激神经，起到阻止疼痛信号传递的作用。但实事求是地说，这个办法只能止疼，对于真实的病因，尤其是现代医学语境里的原发病，很难起到治疗作用。因此，我们不能用它来替代正规药物治疗。 |
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