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5月5日,记者走进位于成都大学的国家健美健身队训练基地,探访在该基地训练的国家健美健身队,该队即将出征参加在蒙古国乌兰巴托举行的2017年亚洲健美健身锦标赛。
从下面的照片看得出来,她们练的都是些平常的动作
单臂哑铃俯身划船
跑步机有氧训练
哑铃俯身臂屈伸,看这重量也不大
引体向上
单腿硬拉
杠铃俯身划船
来自: 培根阅读 > 《体育运动》
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