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橘子皮泡水喝很多人都知道有好处，但是具体有什么功效估计就没多少人知道了。橘子皮在中医上叫做陈皮，是橘子的外皮干燥以后制成的。陈皮作为中药，具有燥湿化痰、理气和胃的作用，对呼吸系统疾病和消化系统疾病都有很好的治疗作用。
江西南昌的一位苏先生，五十多岁，经常咳嗽吐痰，吃过很多药都没有缓解。后来经过中医诊断，属于脾虚湿胜，使用橘子皮泡水服用，20天以后身体就恢复了正常。可见橘子皮的止咳化痰能力是非常强大的。 功效一：咳嗽痰多 如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮泡水服用，能够帮助身体消除痰液缓解咳嗽。 功效二：缓解胃痛 由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。 功效三：缓解恶心呕吐 将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。
功效四：促进消化能力 将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡，盖上盖子十分钟之后就可以了，建议每天在吃饭之前多服用一些，不仅能够很好的增加食欲，同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。 功效五：女性服用还能美容养颜 橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的倾向。另外，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。
橘子皮虽好，但是也有禁忌症： 1、胃酸过多的人不宜服用; 2、服用其他药物期间，禁止服用; 3、孕妇要在医生的指导下才能使用。 4、不要直接泡新鲜的橘子皮，而是应该把橘子皮晒干放一段时间才好。 |
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