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大鱼 来自武志红 00:00 05:13 我曾经和很多人一样，纠结于生命的无意义，所做的事情都不是我想要的。 对于“找到一件自己真正想做的事情”的渴望，驱使我做了非常多、甚至有些离经叛道的尝试。 经过这么多年的尝试，我已经找到了“真正想做的事”。 在这个探索的过程中，生命给我的回报是超出我所想象的丰厚。 在此，把我的经验分享给你，祝你也能成为你自己。 首先，有四个常见的误区。  很多人对于“自己真正想做的事”的理解是： 在这个世界的某一端，存在着一件独属于他的事情在等着他。 所以，他只需要不断地在外部世界去寻找，并直至找到这个答案就可以了。 很多时候，人们往往意识不到、或者不愿面对自己的真实动机： 他之所以口口声声宣称，要去找到自己真正想做的事，其实只是对于他当下生活的逃避。 他们认为，只要找到那个自己真正想做的事情，就万事大吉了。 他们往往会产生这样一种幻觉： 只要找到了这件事 —— 他就能全身心的投入其中， 他就能拥有热情， 就能不再懒惰、不再晚起、不再拖延。 很多人在考虑自己是不是喜欢一件事时，他们往往会盘算：
之后，再“决定”自己要不要喜欢这件事。 这四个误区的影响深远。 不过，有一个更重要更关键的东西需要摸清： 你为什么会想，找到自己真正想做的事？ 你有没有发现，不同的人对于“做自己真正想做的事情”这件事，渴望程度是不同的？ 你听过很多人抱怨：我现在做的并不是我想要的，我不喜欢自己现在的工作。 但是 ——
你可能认为：这辈子，如果不能够做自己想做的事，就是枉活一生。 所以，当你在没能做自己喜欢做的事时，你就会很痛苦。 而你父亲可能对你说：狗屁！什么“做想做的事”？能赚钱才是王道！你不看看这是个什么样的社会！做你想做的事？信不信会饿死你？ 重点不在于： 而是： 为什么你会因为“无法做自己想做的事”万分痛苦，但你的父亲却根本不会在意这些呢？ 你想一想，为什么会这样。 这很重要。 为什么会这样呢？ 其实答案很简单，因为人和人是不同的。 没错，你可能也早就知道了“人和人是不同”的。 你觉得我给你的这个答案，没有丝毫出彩之处。 但“人和人是不同的”这句话背后的内涵是： 你和别人不一样， 所以， 别人的经验于你而言， 没有意义。 你和别人不一样，所以你只应该做你自己。 别人的成功、喜好、评判标准等等，都和你没有丝毫的关系。 这也就意味着：对于你而言，“了解你自己”才是最重要的事。
但问题是： 你从一生下来，就开始被周围的人和社会洗脑了。 他们告诉你 ——
你相信了“别人”所说的这些， 并认为你就“应该”去追求这些东西， 你也“以为”你得到这些的话你就能快乐了。 因为，别人都在追求这些东西， 所以，你也应该去追求这些。 但事实上，你和别人不一样。 你只是从始至终都在被周围的人“压迫”和“忽悠”，被他们的语言和暗示蛊惑。 你害怕被大家抛弃，于是，你不由自主地开始追求那些别人告诉你“你应该去追求”的东西。
Yes，人和人是不一样的。 就像你看重“做你自己想做的事情”的快乐，而你父亲看重的是“赚到很多金钱”的世俗意义一样： 你们只是各自看重的东西不同。这无所谓谁对谁错，也不存在谁的选择更好或更坏。 这只是每个人不同的选择和喜好。 仅此而已。 但问题在于： 所有人都在试图，令别人变得和他自己一样。
但是
这就是我们一代又一代的人天性被阉割和压制的过程。 如果我们没有在“做自己”，那么 —— 无论别人眼中的你多么成功、多么优秀 几乎所有人从一出生起，都在被父母、家长、老师等人压制和操控着。 他们无法理解孩子的想法和行为，所以，他们只会从大人的角度出发，强迫孩子接受自己的意志，威吓孩子去做他不愿意做的事，剥夺孩子自由选择和自由表达的权利。 所以，几乎从一出生到现在，我们每个人都不是在“做自己”。 父母和外界环境的压制剥夺了我们“自由探索”的机会。 A : 他从小有一个自由的成长环境，或是在成长的过程中开始“觉醒”。 他基于自己的天性和好奇心，去探索这个世界。 在探索的过程中，他发现了一些他喜欢做的事情，这逐渐成为他的兴趣。 对兴趣的探索越来越深入，这就内化为了他的理想或目标。 因为他的好奇心和天性得到了充分的释放，所以，他会孜孜不倦的去了解这个世界的广度，钻研这个世界的深度。 他会充分的信任自己的感觉。 最终，他将成为一个对生活充满了热爱、激情、创造力的人。 绕回我们在一开始提到的那四个误区。 “找到自己真正想做的事”，它根本就不是一个在外部世界像找寻宝藏似的发掘的过程，而是一种对于自身天性的发展。 假如你抱着一种“寻找自己的天命之事”的态度去寻找的话，那么，往往你是无法得到结果的。 因为，答案并不在外部的世界，不在于一个工作、一次旅游、一次辞职。 真正的答案在你心中。 并且，你是否喜欢一件事情，往往也都是由“非理性因素”决定的。 你认为：
然后，就想把它设立为自己的终生目标，然后逼迫自己去为此奋斗。 这是不可能的。  在前面我们已经说了，人和人是不一样的。 有些人不会过度在意“找到自己真正想做的事”； 但有些人就一定得在“做自己真正喜欢做的事”时才能开心。 如果你开始看了这篇文章，并且还看到了现在，那么，你很可能是属于后者。 这也就意味着 —— 如果你做的不是自己「真正」喜欢做的事情，那么，你的内心是不会停歇下来的。 你骗不了你自己。 你也没办法用一个“在别人看来很好的理由”说服自己。
“渴望找到自己真正想做的事”，这对于你而言意味着什么，你知道吗？ 这很可能意味着 —— 这是你对自己发出的一个信号。 因为你常年被压制，永远都在被他人的要求与期待牵着走； 所有的生活，都是被动参与，而非你主动创造。 并且，你还在日复一日地追求别人洗脑给你的“金钱、好工作、好老公、买车、买房”等这些对于你的「真我」而言无聊透顶的东西。 你的内心一直在试图提醒你： 这不是我想要的生活！ 但是你呢？你在做什么？ 你从来没胆量从这些、你已经习惯了的生活中，逃离出来。
你可能在想：
这些是不可能的。 你会发现：
令你活得不自在的，根本不是这些外在生活对你的压迫，而是你的恐惧。 只要恐惧存在一天，它就会压迫你。 当你害怕失去由那个“外在的你”所建筑的一切， 你就会不敢释放“内在的你”。 而这是任何「折中」办法都不能解决的。 因为，“外在的你”和“内在的你”本不兼容。 如果二者兼容度高的话，你也不会想去寻找“真正想做的事情”了。 电影《搏击俱乐部》中有一句台词： 自我成长就和手淫一样，仅是自我安慰。 只有全部毁掉，才能重新开始。 你要明白，你现在所有的思维模式，都是由于外在的环境和他人塑造的。 所以，你在探索世界、看待问题时，总会不由自主的以那种功利性的思维去衡量。 如果你还是“环境塑造”的那个「外在你」，无论你怎样尝试和寻找，你都不可能找到你「真正」想做的事。 就像：你喜欢一个精神世界能和你相通的男人，但由于经济原因嫁给了一个多金的男人，最后你一定会忍不住和这个男人离婚。 “那些都是很好很好的，可是我偏偏不喜欢。”
这些对于你而言，根本不重要。
这才是最重要的。
所以 ——“怎样找到你真正想做的事？” 也许，比起紧抓着从外界寻来的念头，静下心来逐渐「成为你自己」会更重要一些。 重要的不在于：你所做的事情是不是你所喜欢的。 最根本的在于：你的心态。 当你感觉“你不是在做自己”时，即便你做着一件你以往很喜欢的事，你还是会烦躁不安。你无法安然的享受生活中的一切； 当你在“做你自己”时，也就无所谓什么事情是你喜欢的还是不喜欢的了。 因为，这一切都是你主动的选择。
那么我们要如何逐渐的「成为自己」呢？ 通常来讲，有两个步骤： Step 1: 修通阻碍 Step 2: 自由探索 这两个步骤往往是同时进行的。 这意味着，你要开始将那些所有阻碍你“做自己”的东西都清除掉。 我们可以假设在你的精神层面存在着两个你，一个是你的「真我」，一个是你的「社会我」。（当然事实上这种假设是不存在，也不严谨的，“真我”这种说法也可能将你带入一定的误区，令你认为“真我”就和那个外在的你喜欢做的事情一样，只要去寻找到它就可以了。但绝对不是这样，这个比喻只是为了方便你去理解。） 你的「社会我」往往为了生存或者旧有的观念，做出了很多的违背你本心的事情，比如：
这二者的冲突，往往令我们痛苦不堪。 修通阻碍就意味着，你要解决这两者的冲突。 即，你的「社会我」和「真我」开始整合，并且，是前者为后者服务。
听起来，这和前文所说的“由于恐惧而不敢去做决定”矛盾了。 事实上，这完全是两个层面上的问题。 你“因为不敢冒险，所以不敢辞职，而选择一边工作一边写作”； 这和你“深思熟虑之后，决定一边工作一边写作”， 虽然从表面看，做法都是一样的，但对你而言，却有本质的不同。 这两者的区别，其实你心里清楚得宛如明镜。 你很清楚，你做出一个决定，是因为“对某些束缚的恐惧”，还是“在对现实有了清醒的认识之后做出的最好选择”。 不过，由于很多人并没有幸运到像例子中那个“从事金融行业还有一个自己的兴趣是写作的人”一样，他们往往连一个真正的兴趣都没有。 所以，你需要“自由探索”。 去完成你在童年时未能完成的对这个世界的探索，和你对未知的好奇。 归根结底，你要做的事情是： 了解你自己，分析你自己，做出尝试，探索世界。 是的，听起来都是很虚的词。 但是，你有试着在一张纸上记录你的想法和行为，试着分析这是你的「社会我」还是「真我」吗？ 没有人知道，你做出一个选择是“主动地追求”还是“被动的逃避”。 我们不清楚，你在有些时候所谓的“顿悟”是真的想通了、还是只是在自我欺骗。 谁能够了解，你做出了一个决定究竟是出于怎样的动机？ 只有你自己清楚，只有你自己最了解你自己。 我又能为你做什么呢？ —— 不过是告诉你： 这一切都要你自己为了你自己去做， 而已。
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